Тяжелое и болезненное поднятие молока обычно можно облегчить сцеживанием молока, местными горячими компрессами, изменением рациона питания и т. д. Если оно вызвано кистами молочной железы и другими заболеваниями, рекомендуется обратиться в больницу для лечения. В повседневной жизни следует обращать внимание на то, чтобы не сдавливать грудь. 1. сцеживайте молоко: если ребенок не может сцедить молоко, вы можете использовать молокоотсос для сцеживания излишков молока, чтобы облегчить боль в груди, вызванную набуханием молока. 2. местные горячие компрессы: после сцеживания молока можно использовать полотенце для наложения местных горячих компрессов, которые помогут снять уплотнения в молочной железе, при этом следует обратить внимание на температуру полотенца при наложении горячих компрессов, чтобы избежать ожогов. 3. корректировка диеты: в рационе как можно меньше пить рыбного супа или бульона, это может уменьшить секрецию молока, чтобы добиться облегчения из-за чрезмерной секреции груди, вызванной явлением твердости и болезненности. Кроме того, если боль более очевидна и сопровождается местным покраснением, вам следует своевременно обратиться в больницу для обследования, под руководством врача для лечения, в обычное время следует носить свободное удобное белье, чтобы избежать длительного давления на грудь, вызванного тем, что грудное молоко не может нормально выделяться.