Упражнения при крестцово-подвздошном артрите

Методы упражнений при артрите крестцово-подвздошного сочленения включают: 1. упражнение на отталкивание: пациенты принимают положение стоя, руки опираются на предметы, колено прямое, медленное отталкивание; 2. метод упражнения на тазобедренный сустав лежа: пациенты лежат на боку в здоровом положении, пораженная конечность на прямой, выполняют сгибание вперед, разгибание назад, упражнение на абдукцию; 3. упражнение на вращение бедра: пациенты лежат на спине, руки скрещиваются за головой, сгибание бедра в колене, левая нога плоско на кровати, правая нога скрещивается на левом колене, вращение бедра вправо 4. Колено-торакальное упражнение: пациент находится в положении лежа, одна нога прямая, другая согнута в бедре и колене так, чтобы колено было близко к груди. Важно отметить, что вышеперечисленные упражнения не следует выполнять в течение одной недели после заболевания, то есть в острый период.