В течение долгого времени понятие «детоксикация» бродило в жизни людей, и хотя оно было то горячим, то холодным, с несколькими взлетами и падениями, оно никогда не исчезало из поля зрения людей. С момента появления концепции «детоксикации» до настоящего времени различные продукты «детоксикации» появлялись один за другим, и по сей день теория «детоксикации» широко проникла в сознание людей. Теория «детоксикации» широко проникла в повседневную жизнь людей. Однако трудно найти точное объяснение, что такое «яд». Чжан Хайпин, отделение дерматологии и венерологии, больница Сюаньву, Столичный медицинский университет
Самое главное, что можно найти множество теорий и утверждений о «детоксикации», которые включают не очень совместимые друг с другом вещи, такие как жильё, холестерин, жир, мочевая и молочная кислоты, в категорию «яд», из которых жильё имеет самый высокий показатель.
«Не существует медицинского понятия «похмелье», которое буквально означает фекалии, которые накопились в пищеварительном тракте в течение длительного времени и не могут быть выведены. Основным компонентом фекалий являются остатки пищи, которые представляют собой отходы метаболизма организма и не являются токсичными. Представление о фекалиях как о «токсине» является популярным, но с медицинской точки зрения оно неверно. Возможно, это связано с тем, что люди считают, что при запорах отходы обмена веществ не могут выводиться из организма, и это скажется на их здоровье, поэтому у них сложилось такое мнение.» Д-р Li h, лечащий врач отделения гастроэнтерологии больницы медицинского колледжа Пекинского союза, сказал: «Что касается мочевой кислоты и молочной кислоты в крови, то и то и другое не связано с постоянным стулом или запорами, хотя мочевая кислота и молочная кислота в крови выше нормы указывают на наличие заболевания, но избыток мочевой кислоты и молочной кислоты не выводится из организма через пищеварительный тракт». Лих рассказал журналисту, что запоры связаны со многими факторами, такими как образ жизни, структура питания, эмоциональные расстройства и изменения в кишечной флоре. Ли Х сказал: «При проблемах с запорами в первую очередь следует рассматривать не медикаментозное лечение, а изменение образа жизни и структуры питания, чтобы привести пищеварительную систему в лучшее функциональное состояние. Для лечения запоров мы выступаем за модификацию диеты, образа жизни, физических упражнений и эмоциональной регуляции, при необходимости дополняя их слабительными препаратами с небольшим количеством побочных эффектов.»
Многие продукты «детокс», представленные на рынке, утверждают, что обладают эффектом красоты и ухода за кожей, так какая же именно связь между «детоксом» и уходом за кожей?
Доктор Чжан Хайпин, заместитель главного врача отделения дерматологии больницы Сюаньву Столичного медицинского университета, сказал, что оттенок цвета кожи зависит от количества меланиновых пузырьков в коже. Различия в эндокринном статусе, воздействии солнца, генетике и других факторах делают каждого человека разным в его способности образовывать меланиновые везикулы. Кроме того, здоровая, розовая и блестящая кожа связана с состоянием кровеносных сосудов под кожей. У здорового человека с достаточным количеством кислорода, переносимого гемоглобином в кровеносных сосудах, цвет кожи будет розовым и не тусклым.
«Кожа также обладает некоторой выделительной функцией, и через пот из организма могут выводиться некоторые вещества, которые не нужны организму, например, молочная кислота. Однако большая часть отходов организма по-прежнему выводится с мочой и калом. Печень, почки и кишечник участвуют в обмене веществ, и если в работе этих органов происходят нарушения, отходы в организме человека не могут выводиться, например, если возникает запор или если человек с почечной недостаточностью не может выделять мочу, цвет кожи такого человека будет не очень хорошим». Чжан Хайпин сказал: «С этой точки зрения, поддержание кишечного тракта открытым и питание кожи все еще имеют определенную взаимосвязь. Однако пропаганда некоторых продуктов «детокса» преувеличивает необходимость и роль «детокса». На самом деле, метаболизм в человеческом организме происходит каждый день, и пока вы можете самостоятельно проводить детоксикацию, вам не нужно использовать дополнительные искусственные методы.»
Чжан Хайпин подчеркнула, что если вы хотите заботиться о своей коже, вы должны в первую очередь поддерживать здоровье всего тела и разума, регулярно заниматься спортом и регулярно спать. Если вам не хватает сна, это влияет на нейрорегуляторную функцию кожи, и выделение жира становится нерегулярным, что чаще всего вызывает акне, жирность лица и выпадение волос, а у некоторых людей — сухость кожи или даже шелушение. Многие люди считают, что мыло является щелочным и вредным для кожи, поэтому они не пользуются мылом и используют слишком много косметики. Однако большинство косметических средств являются кислотными, и слишком большое скопление кислот на коже может вместо этого вызвать себорейный дерматит.
География тела, Чжан Цзяньго