В целом, следует рассмотреть следующие четыре аспекта боли в икроножных мышцах: 1. Местные проблемы икры, местные проблемы костей и мышц, проблемы костей, такие как остеома, кисты и хроническое воспаление самой кости, также будут болеть икры. Мышечные проблемы, если использовать аналогию, могут быть фиброидами, гемангиомами в мышцах или хроническим растяжением, которое может сопровождаться болью, что является локальной проблемой. 2. Это может быть проблема с седалищным нервом, которая у некоторых людей также может проявляться просто болью в икроножных мышцах. Этот нерв может быть синдромом грушевидной мышцы, или это может быть грыжа диска, слегка задевающая нерв, что может проявляться как простая икроножная боль. Также наблюдается легкая нестабильность позвонков, у некоторых людей болят и отекают ноги. 3. Если у вас не только болят икроножные мышцы, но и наблюдаются патологические рефлексы и другие проблемы, следует подумать, нет ли проблем со спинным мозгом выше грудного сегмента или даже с головным мозгом. Если сочетание патологических рефлексов, мышечное напряжение, называемое гипертонией, или мышечная слабость, мышечный тонус замедлен, рефлексы исчезли, чтобы рассмотреть грудной отдел спинного мозга выше проблемы или проблемы головного мозга; 4, некоторые пожилые люди будут боли в мышцах, может быть связано с остеопорозом. Остеопороз можно облегчить с помощью солнечных ванн, физических упражнений, правильной физической нагрузки и некоторых добавок кальция и витамина D. Некоторые дети в период роста испытывают боли в икрах локально или вблизи суставов, называемые детскими болями роста, которые можно облегчить приемом витамина D и таблеток кальция, а также правильным пребыванием на солнце и физическими упражнениями.