Жировая печень — это поражение, вызванное чрезмерным накоплением жира в клетках печени по различным причинам. В норме жир в печени составляет 3-4% от веса печени, если содержание жира превышает 5% от веса печени, это считается жировой печенью, а в тяжелых случаях количество жира может достигать от 40% до 50%. Липиды в жировой печени представлены в основном триглицеридами. Причины жирной печени: 1, длительное употребление алкоголя, приводящее к алкоголизму, в результате чего снижается окисление жиров в печени; 2, употребление диеты с высоким содержанием жиров или длительное употребление большого количества сахара, крахмала и других углеводов, так что синтез жира в печени слишком велик; 3, ожирение, отсутствие физических упражнений, так что слишком много жира поступает в печень; 4, диабет; 5, вирусный гепатит; 6, некоторые лекарства, вызывающие острое или хроническое поражение печени. В умеренных и тяжелых случаях могут появиться симптомы гепатита, такие как плохой аппетит, усталость, даже тошнота, рвота, желтуха и т.д. Сывороточная аланиновая трансаминаза повышена, а у некоторых пациентов повышена сывороточная щелочная фосфатаза, часто сопровождается повышением триглицеридов крови, что называется стеатогепатитом. Это называется стеатогепатит. Что же делать, если у вас жирная печень? Во-первых, выявить причину заболевания и принять целенаправленные меры. Например, любители длительного употребления алкоголя должны бросить пить. Люди, страдающие избыточным питанием или ожирением, должны строго контролировать свой рацион, чтобы восстановить нормальную физическую форму. Пациенты с диабетом и жировой печенью должны активно и эффективно контролировать уровень сахара в крови. Лица с вирусным гепатитом должны активно лечиться от вирусного гепатита. Одним словом, устранение причин заболевания способствует излечению жировой печени. Во-вторых, скорректируйте структуру питания, выступайте за диету с высоким содержанием белка, высоким содержанием витаминов, низким содержанием сахара и жира. Не ешьте или уменьшите количество животных жиров и сладких продуктов (включая напитки с сахаром). Ешьте больше зеленых овощей, фруктов и продуктов, богатых клетчаткой, а также постное мясо, речную рыбу и соевые продукты с высоким содержанием белка, откажитесь от перекусов и дополнительных приемов пищи перед сном. Кроме того, увеличьте физические нагрузки, чтобы способствовать сжиганию жира в организме. Наконец, для лечения нарушений функции печени можно использовать медикаменты. Если функция печени нарушена, можно принимать препараты, защищающие печень, такие как капсулы силимарина, таблетки с энтеральным покрытием эластазы и таблетки тиопронина. Вы также можете принимать некоторые травы для удаления жира. Кроме того, пациенты с жировой печенью часто страдают от недостатка витаминов, поэтому им также следует принимать витамин С, фолиевую кислоту и т.д. Витамин С может способствовать разложению и преобразованию холестерина, что может усилить роль печени в удалении холестерина. Стоит напомнить людям, что жировая печень — это нарушение обмена веществ в печени, которое является обратимым и обычно может быть вылечено после разумного лечения.