Повышенное артериальное давление утром после пробуждения через некоторое время приходит в норму, что не соответствует диагностическим критериям гипертонии. Если нет других заболеваний, лечение обычно не требуется, и можно скорректировать образ жизни. Как правило, для постановки диагноза «гипертония» требуется три измерения артериального давления в разные дни с систолическим артериальным давлением ≥140 мм рт. ст. и/или диастолическим артериальным давлением ≥90 мм рт. ст. Если артериальное давление повышено в одном случае, но в других случаях нормальное, вам не нужно принимать лекарства. Если артериальное давление выше нормы, когда вы встаете утром, и через некоторое время приходит в норму, это относится к транзиторной гипертензии. Вы должны регулировать свое артериальное давление, контролируя питание и занимаясь физическими упражнениями, при этом следует обратить внимание на то, чтобы не есть продукты с высоким содержанием масла и холестерина и не употреблять продукты с высоким содержанием соли. Обязательно занимайтесь спортом каждый день. При явных отклонениях в артериальном давлении необходимо активно консультироваться с врачом и следовать его указаниям по разумному лечению.