Вторичное ухо оказывает большое влияние на внешний образ пациента, тем самым влияя на его физическое и психическое здоровье. Острая пища, такая как имбирь, перец, вино, баранина и чили, может усугубить внутренний жар, что пагубно сказывается на выздоровлении. 2, аллергенная пища включает в себя рыбу, креветки, крабов, петуха, говядину и другие продукты, она имеет определенные аллергенные факторы, может вызвать аллергические реакции организма. 3, избегайте всех морепродуктов свежие волосы, сквош, горчица, херес красный и другие продукты, избегайте алкоголя, острой пищи (например, лук, чеснок, лук-порей, перец чили, перец, горчица, херес красный, имбирь, карри), рыбные вещи, пресноводные продукты, морепродукты. 4, ешьте богатую железом пищу, может усилить способность транспортировать кислород, достаточное количество питательных веществ уха, может выбрать следующие продукты: «на 100 граммов фиолетовой капусты содержится 46,8 мг железа, кожа креветки 16,5 мг, кожа медузы 17,6 мг, черный кунжут 26,3 мг, желтая цветная капуста 12,6 мг, черный гриб 11,9 мг, амарант 10,5 мг, петрушка, содержание железа в овощах деревянного уха Уступая только амаранту, соевые продукты содержат в среднем около 4-6 мг железа». 5. ешьте больше овощей, твердых и сушеных фруктов, богатых витамином С и Е: витамин С и Е может улучшить роль супероксиддисмутазы, повысить утилизацию организмом кислорода, улучшить периферический кровоток и сыграть защитную роль для внутреннего уха. Свежие зеленые листовые овощи содержат больше витамина С. Черный кунжут, растительное масло, грецкие орехи и арахис содержат больше витамина Е. 6. правильное потребление продуктов, содержащих больше витамина D: витамин D может способствовать усвоению и утилизации кальция организмом. печень животных, яйца, грибы и серебряные уши содержат больше витамина D.