Во время кашля не следует есть курицу. Нужно есть простые, легкие, легко усваиваемые, богатые витаминами фрукты, овощи и продукты. Употребление курицы в это время усугубит нагрузку на желудочно-кишечный тракт, поскольку содержание белка в курице особенно велико, а это трудная для переваривания желудочно-кишечным трактом пища. Это происходит потому, что во время кашля снижается пищеварительная функция желудочно-кишечного тракта и уменьшается секреция пищеварительных ферментов в организме, что делает его менее способным переваривать белок. Кроме того, в китайской медицине существует поговорка, что рыба производит огонь, а мясо — флегму, и курица также является одним из видов мяса, которое увеличивает выделение флегмы и ухудшает симптомы кашля. Если вы едите курицу, вы можете значительно увеличить количество кашля и откашливания мокроты, что очень плохо для вашего организма. Вам следует есть больше фруктов и овощей, богатых витамином С, или простую, легко усваиваемую рисовую или пшенную кашу.