Мой друг, вы, наверное, завидуете звездам рекламы с их белой, гладкой и эластичной кожей. Но когда вы посмотрите на свой кошелек, вы поймете, что выглядеть красиво приятно, но со всей дорогой косметикой забудьте, вам придется довольствоваться тем, что есть. Все зависит от того, что дают тебе твои родители, так что это все, что ты можешь сделать. Это так? Нет, на самом деле, не более дорогая и продвинутая косметика, которую вы используете, создаст более красивую кожу. Вот несколько небольших способов научить вас, с некоторыми из вещей, которые вы можете обойти, с очень небольшими деньгами может также позволить вам создать красивый белый, нежный, гладкой и эластичной кожи, и нет раздражения кожи и побочных эффектов, так что вы можете сэкономить деньги и уверенность, чтобы иметь свою собственную красоту. 1, выпивайте восемь стаканов воды каждый день Хотите создать хорошую кожу, вы должны сначала уметь пить достаточно воды каждый день. Сколько воды достаточно? Вы должны выпивать восемь стаканов воды в день, лучше всего обычную воду, можно также минеральную воду, чай. Вы всегда должны выпивать 1-2 стакана утром, 1-2 стакана днем и 1-2 стакана вечером (лучше всего не пить чай на ночь). Вы пьете достаточно воды каждый день только для того, чтобы эффективно выводить отходы организма, чтобы в коже было достаточно воды для обмена веществ, чтобы кожа стала нежной, гладкой и эластичной! 2, Умывание лица — очень деликатное занятие, но в то же время довольно простое. Прежде всего, это количество раз, когда вы моете лицо. Слишком частое мытье лица может повредить поверхностные клетки кожи, делая ее склонной к аллергии и преждевременному старению. Обычно достаточно умывать лицо один раз в день после пробуждения и один раз вечером перед сном. Конечно, вы также должны мыть лицо один раз после того, как вспотели или запылились. Для умывания лица следует использовать водопроводную воду, потому что она прохладнее. Умывание лица прохладной водой может сузить поры и равносильно массажу лица. При умывании лица необходимо сначала слегка смочить лицо водой из-под крана, затем взять мыло в руки и повернуть его, опустить мыло и несколько раз потереть руки вперед-назад, на руках появится много мыльных пузырей, затем осторожно потереть лицо руками, изнутри наружу, снизу вверх по направлению кожных линий. Это улучшит кровообращение и уменьшит образование морщин. После втирания подождите некоторое время, а затем смойте водой из-под крана. Не применяйте силу к лицу во время всего процесса умывания, т.е. расслабьтесь. Обратите внимание, что вы никогда не должны мыть лицо хозяйственным мылом, оно сильно щелочное, а ваша кожа слабокислая, это не полезно для вашей кожи. Вам будет лучше, если вы будете мыть лицо средством для умывания, так как оно почти не раздражает кожу. Конечно, под этим я подразумеваю хорошую марку средства для умывания лица, поэтому здесь снова встает вопрос о том, как выбрать средство для умывания лица. 3, выбор косметики Не только умывание лица, включая помаду, увлажняющий крем, солнцезащитный крем, основу и другую косметику, в выборе, я думаю, мы должны покупать те, которые имеют большую репутацию, на рынке в течение длительного времени, продукты, произведенные крупными производителями, то есть, фирменные продукты. Это связано с тем, что такие продукты, как правило, прошли строгое национальное тестирование и не являются вредными для кожи большинства людей. Даже если у вас возникли проблемы после их использования, вы все равно можете обратиться в суд, чтобы найти место, ответственное за вашу проблему. Если вы купите неизвестный товар или даже подделку по дешевке, то, скорее всего, после возникновения проблемы вы не сможете найти место производства или продажи, и у вас не останется другого выбора, кроме как тупо съесть цветок лотоса. Конечно, не обязательно покупать дорогую косметику. Многие хорошие косметические средства стоят не очень дорого, и вы можете решить, какую косметику покупать в зависимости от вашего дохода. Но помните, не стоит использовать свое лицо в качестве испытательного полигона, лучше придерживаться нескольких косметических средств, с которыми вы со временем лучше знакомы. Мужчины должны стараться пользоваться мужскими средствами и стараться не пользоваться женской косметикой. Это связано с тем, что женская косметика часто содержит эстроген, а длительное использование эстрогена может оказать значительное влияние на здоровье мужчины. 4, глицерин, вазелин и уксус — натуральные средства по уходу за кожей На самом деле, на рынке сложных средств по уходу за кожей, которые действительно работают ингредиенты очень просты и единичны. Так называемый фермент SOD, что фермент является лишь прикрытием ради тайны, потому что сама кожа почти не имеет функции поглощения, средства по уходу за кожей могут только играть роль защитной пленки, чтобы предотвратить кожу от внешнего песка, УФ-повреждения. Это было доказано медицинскими экспертами в ходе научных исследований. Поэтому медицинские эксперты считают, что наиболее экономичным выбором средств по уходу за кожей является глицерин и вазелин. Активными ингредиентами большинства хороших средств по уходу за кожей также являются глицерин и вазелин. Легкий слой глицерина или вазелина, нанесенный на лицо после умывания, не менее эффективен, чем любое высококачественное косметическое средство. Глицерин и вазелин не только не раздражают кожу, но и образуют защитную пленку на поверхности кожи, эффективно блокируя любые внешние повреждения кожи. Глицерин и вазелин можно приобрести во многих небольших магазинах и аптеках, но нужно быть осторожным, чтобы не купить нечистый глицерин или вазелин, и всегда покупать продукцию обычных производителей. В противном случае это будет так же плохо для вашей кожи, и жалеть об этом будет поздно. Еще одно натуральное средство для ухода за кожей, которое мы рекомендуем, — это уксус. Если ваша кожа грубая или полна красивых прыщей, вы можете использовать уксус для полного улучшения состояния кожи. После мытья лица аккуратно протрите лицо рукой с небольшим количеством уксуса, а затем смойте его водой из-под крана. Конечно, не забывайте держать глаза закрытыми, когда протираете лицо уксусом, не попадайте им в глаза, иначе вы будете «кричать от боли». Поскольку уксус обладает слабой кислотностью, он может ускорить обмен веществ в коже, делая ее белой и нежной. Но как только он попадает в глаза, он раздражает глаза и вызывает сильную боль. 5, методы красоты кожи В наше время салонов красоты на улицах больше, чем магазинов, и многие девушки стремятся пойти на косметические процедуры, но боятся повредить свою кожу. И многие косметические процедуры на телевидении и в газетах рекламируют в основном определенный продукт, но разве нет простых косметических процедур, которые можно сделать в домашних условиях? Их много, но вот несколько советов. Прежде всего, приготовьте стакан кипятка, поднесите лицо близко к горлышку стакана и дайте горячему воздуху распарить все лицо. После нескольких минут распаривания поры на вашем лице полностью расширятся. Затем аккуратно нанесите очищающее средство на лицо и помассируйте его снизу вверх и изнутри. Через несколько минут можно стереть очищающее средство полотенцем или бумажной салфеткой. Затем используйте нарезанные ломтики огурца, ломтики помидора, внутреннюю сторону арбузной кожуры или внутреннюю сторону свиной кожуры (не стоит недооценивать свиную кожуру или свиное сало, ежедневное протирание лица свиной кожурой или свиным салом приведет к быстрому исчезновению веснушек, мелазмы и морщин на лице даже без каких-либо средств по уходу за кожей) и мягко протрите лицо, также изнутри наружу и снизу вверх. После десятиминутного растирания лицо промывают водопроводной водой, и процедура красоты кожи завершена. Помните, что ваше лицо должно быть расслаблено в течение всего процесса для достижения лучшего результата. Как правило, такую процедуру достаточно проводить раз в неделю, но если у вас есть время, то лучше делать это каждый день. Одним словом, создание здоровой и красивой кожи зависит только от вас. Если вы используете правильные и эффективные методы, у вас обязательно будет красивая белая, тонкая, гладкая и эластичная кожа!