Когда вы встаете сразу после длительного сидения на корточках и чувствуете головокружение, черноту перед глазами и онемение ног и стоп, этот симптом в медицине называется гипотонией в вертикальном положении, или постуральной гипотонией. В основном это связано с тем, что когда человек долго сидит на корточках или в сидячем положении и внезапно встает, кровь быстро приливает по всему телу к пояснице и ногам, что приводит к временному недостатку кровоснабжения мозга. Кроме того, для функционирования мозга и глаз необходимо постоянное нормальное кровоснабжение, поэтому даже кратковременный недостаток кровоснабжения может вызвать головокружение и двоение в глазах. Особенно тем, кто ослаблен, важно обратить внимание на то, что если вы долго сидите на корточках или сидя, не следует резко вставать и двигаться медленно. Когда человек приседает, распределение крови в организме имеет некоторые особые обстоятельства. Во-первых, ноги сжаты очень плотно, а кровеносные сосуды сплющены, поэтому к нижним конечностям поступает меньше крови; во-вторых, поскольку при приседании голова слегка наклонена вперед, к голове поступает больше крови.
Когда вы внезапно встаете, кровеносные сосуды в нижних конечностях резко освобождаются от сдавливания, и значительное количество крови приливает к нижней части тела. Кроме того, кровь имеет определенный вес в организме, и когда вы резко встаете, кровоток под действием силы тяжести и инерции притягивается и направляется к нижней части тела в большем количестве, поэтому к верхней части тела поступает меньше крови. Кроме того, когда вы стоите, ваша голова также находится в вертикальном положении, а это затрудняет выброс крови от сердца к голове, которая находится высоко в воздухе. Все это приводит к относительному снижению притока крови к голове. Мозг человека больше всего нуждается в крови для насыщения кислородом, и кратковременное снижение кровоснабжения может вызвать у человека головокружение из-за кратковременной церебральной анемии. Кроме того, при уменьшении притока крови к голове уменьшается и приток крови к глазным яблокам, что может привести к головокружению и появлению золотых звездочек. Кроме того, анемия и низкий уровень сахара в крови могут усугубить это явление. В этом случае не стоит чрезмерно тревожиться. При небольшом отдыхе и движении кровоснабжение сердца придет в норму, и симптомы головокружения и потемнения в глазах исчезнут.