Недоношенные дети рождаются до полного срока, и функции и системы их организма развиты хуже, чем у нормальных детей, а иммунитет и сопротивляемость, подвижность и физическое развитие ниже, чем у нормальных детей. Методы физической подготовки недоношенных детей также отличаются от методов подготовки нормальных детей.
Каковы методы физической подготовки для недоношенных детей?
Поскольку организм недоношенного ребенка недостаточно развит, при приучении его к физической активности важно обращать внимание на собственные возможности и состояние ребенка. Для тренировки подвижности конечностей недоношенных детей родители могут помочь своим малышам ежедневно делать несколько простых гимнастических упражнений для движения конечностей и постепенно приучать их к сотрудничеству и выработке привычек.
Для недоношенных детей лучшее тактильное обучение — с самого рождения. Прикосновения родителей к недоношенным детям не только успокаивают малыша и снимают раздражительность ребенка. Также помогает массаж ребенка и позволяет ему двигаться в тандеме с движениями родителя, что тренирует подвижность ребенка, а также развивает его способность сотрудничать с другими.
Визуальная стимуляция также особенно важна для недоношенных детей. Родители должны позволять своим недоношенным детям больше контактировать с окружающими их предметами и давать им возможность больше наблюдать за жизнью, что вызовет у них интерес к окружающим их вещам. Затем возьмите на себя инициативу прикоснуться к предмету и приласкать его. Воздействие на различные предметы вызывает у ребенка различные чувства, что поможет ему узнать больше вещей и понять больше вещей.
Родители должны обращать внимание на безопасность своих недоношенных детей, когда занимаются с ними физкультурой. Не следует делать акцент на физической подготовке недоношенных детей в ущерб безопасности, это может привести к серьезным последствиям, которые перевесят потери. Физические тренировки для недоношенных детей должны быть сенсорными и практическими, чтобы быть наиболее эффективными. Польза от обучения всего ребенка зачастую выше, чем от индивидуального обучения. А физические тренировки для недоношенных детей могут также снизить частоту психических расстройств у маленьких детей.
Для профилактики отклонений в развитии у детей группы риска родителям следует давать научные рекомендации по упреждающему вмешательству в психоповеденческое развитие, основываясь на особенностях психоповеденческого развития ребенка и принципе индивидуализации, ориентируясь на преемственность и этапность развития.
Неонатальный период
1) Подчеркните важность общения матери и младенца и поощряйте родителей больше контактировать с новорожденным ребенком, например, разговаривать, улыбаться и обнимать его;
2) Научиться распознавать крики новорожденного ребенка, успокаивать его и вовремя удовлетворять его потребности, например, кормить грудью по требованию;
3) Практикуйте лежачее положение через час после кормления новорожденного и выполняйте пассивные упражнения один или два раза в день;
4) Поглаживайте новорожденного, показывайте ему лица или ярко раскрашенные игрушки, слушайте приятные колокольчики и музыку, чтобы способствовать развитию его восприятия.
от 1 до 3 месяцев
1) Сосредоточьтесь на общении родителя с ребенком, разговаривайте и подбадривайте ребенка эмоциями во время кормления и ухода, отвечайте на голос ребенка улыбкой, звуком или кивком, подчеркивайте зрительный контакт;
2) Упражнять младенца в движении и контроле головы и шеи с помощью упражнений в положении лежа, вертикального удерживания, пассивных упражнений и т.д;
3) Увеличивайте умеренную слуховую, зрительную и тактильную стимуляцию, слушайте приятную музыку или игрушки с громкими звуками, используйте игрушки ярких цветов, чтобы привлечь внимание младенцев и проследить за ними.
от 3 до 6 месяцев
1) Поощрять родителей самостоятельно воспитывать своих детей, своевременно и эффективно определять и удовлетворять физические и психологические потребности ребенка, а также постепенно устанавливать надежную привязанность между родителем и ребенком;
2) Вырабатывайте привычки регулярного питания и сна, играйте в такие игры между родителями и детьми, как смотрение в зеркало, прятки, поиск источника звуков;
3) Создайте богатую языковую среду, разговаривая с младенцем и имитируя его голос, чтобы стимулировать артикуляцию младенца и достичь цели «общения и реагирования»;
4) Поощряйте младенцев свободно переворачиваться и практиковать сидение; позволяйте младенцам протягивать руки и хватать игрушки и предметы различной текстуры, чтобы способствовать развитию зрительно-моторной координации.
6-8 месяцев
1) Родители должны сопровождать ребенка и уделять ему больше внимания, расширять круг занятий и поощрять контакты с внешней средой и людьми, обеспечивая при этом безопасность ребенка;
2) Часто называйте имя ребенка и произносите названия предметов в доме, чтобы развить способность ребенка понимать язык. Попросите ребенка произнести «ба-ба-ба» и «ма-ма-ма», чтобы повысить интерес к произношению;
3) Помогайте младенцам практиковаться в самостоятельном сидении, ползании и прыжках на руках; практикуйте дотягивание до дальних игрушек, передачу игрушек обеими руками, разрывание бумаги и другие движения, связанные с координацией рук и сжиманием пальцев, чтобы улучшить зрительно-моторную координацию.
от 8 до 12 месяцев
1) Помогайте младенцам распознавать различные выражения лиц других людей; отвлекайте их внимание, когда они испытывают негативные эмоции, такие как гнев, скука или несчастье; подбадривайте и поддерживайте, когда они расстроены;
2) Обогащайте языковую среду младенца, регулярно разговаривая с ним и рассматривая картинки. Пусть младенец выполняет движения и выражения в соответствии с инструкциями, например, отвечает, когда его называют по имени, и машет рукой «до свидания»;
3) Помогайте младенцам практиковать ползание на руках и коленях и учиться стоять и ходить, держа предметы; предоставляйте им безопасные игрушки, такие как чашки, блоки и мячи, для развития зрительно-моторной координации и относительно точных манипулятивных навыков;
4) Увеличивайте количество подражательных игр, например, хлопайте в ладоши, сжимайте игрушки с громкими звуками, похлопывайте кукол и перетаскивайте одеяла, чтобы достать игрушки.