1. давайте детям есть яичные желтки для пополнения крови Хотя содержание железа в яичных желтках не мало, скорость усвоения значительно снижается, так как железо в яичных желтках соединено с фосфатом. Поэтому употребление яичного желтка не может ни предотвратить, ни вылечить железодефицитную анемию у младенцев. Некоторые родители считают, что функции желудочно-кишечного тракта их детей еще незрелы, поэтому пережеванная пища легче переваривается и усваивается. Человеческий рот сам по себе является средой, богатой микробами, поэтому при кормлении жевательной пищей младенцев и детей младшего возраста бактерии могут легко передаваться из рта взрослого в рот ребенка. Чтобы избежать передачи микробов, кормите ребенка пищей, которую легко жевать и переваривать, лучше не кормить ребенка жевательной пищей. 3. Кормите ребенка молоком и рисовым супом В настоящее время многие родители подмешивают в молоко немного рисового супа, рисовой пасты или сухого жмыха, чтобы их дети ели. Знаете, такой способ питания очень ненаучен. Были проведены эксперименты, в ходе которых молоко и рисовый суп смешивались и помещались в различные температурные условия, в результате чего наблюдалась тревожная потеря витамина А. Литература показывает, что витамин А не следует смешивать с крахмалом. Недостаточное потребление витамина А детьми в течение длительного периода времени может привести к замедлению роста и слабости. Поэтому лучше всего кормить детей отдельно молоком, сухим молоком и рисовым супом или мукой из сухого жмыха. 4. свежее молоко лучше сухого молока Свежее молоко легче вызывает кишечную аллергию и несварение желудка из-за высокого содержания казеина и летучих жирных кислот. Родителям следует избегать непосредственного кормления детей свежим молоком. Возраст детей, кормящих свежим молоком, обычно рекомендуется вводить после 2 лет. 5.Младенцы склонны к пожарам от питья молочной смеси В городе много модных матерей, у которых недостаточно грудного молока, и младенцы нуждаются в дополнительном молочном питании. Многие родители считают, что питье молочной смеси легко воспламеняется и может вызвать сухой стул. Однако последние научные исследования показали, что причиной сухого стула и нарушения усвоения кальция у младенцев является сочетание пальмового масла и кальция в молочной смеси, а также то, что свежее молоко богато казеином и содержит много летучих жирных кислот, которые могут вызвать кишечную аллергию и несварение у младенцев. В молочной смеси улучшено соотношение различных белков и жиров, добавлены некоторые питательные вещества из грудного молока, благодаря чему оно легче переваривается и усваивается. 6, слишком рано кормить детей рисовой пастой Некоторые пожилые люди говорят, «деньги, чтобы сделать желчь, рис, чтобы сделать силу», всегда думают, что питательная ценность риса высока. На самом деле, слишком много, чтобы кормить ребенка рисовой пастой, легко вызвать ребенка дефицита питательных веществ, особенно белкового питания, и плохая способность пищеварения младенцев к крахмалу, будет остров из-за белкового недоедания и жира, или возникновение несварения диареи. Поэтому лучше всего подождать, пока ребенку исполнится 4 месяца, прежде чем начинать добавлять крахмалистые продукты, такие как рисовая паста, и постепенно увеличивать их количество. 7, давайте ребенку булочки на пару, смоченные в овощном супе Некоторые пожилые люди привыкли кормить своих детей булочками на пару, смоченными в овощном супе, и родители рады видеть, что их дети едят с удовольствием. Это связано с тем, что почки ребенка еще незрелые, и длительное употребление пищи, богатой маслом и солью, увеличивает нагрузку на желудок, кишечник и почки ребенка и влияет на его развитие. В то же время, если вы долго кормите ребенка, это снизит чувствительность его вкусовых ощущений, и интерес к сухому молоку, рисовой муке и другим легким на вкус продуктам значительно снизится, что приведет к трудностям при введении других дополнительных продуктов питания. Поэтому в рационе малыша от 6 до 12 месяцев не должно быть соли и меньше масла (то есть в детскую практику не нужно добавлять дополнительную соль, так как пища содержит хлорид натрия в составе ингредиентов), после 1 года малыш может добавить небольшое количество пищевой соли после приготовления пищи, но вкус у легкой пищи соответствующий. Правильный способ кормления: 1. Пусть ваш малыш ест больше шпината Шпинат содержит много щавелевой кислоты и не должен употребляться малышами в избытке. Она не будет легко всасываться и выводиться, и повлияет на всасывание кальция и цинка в кишечном тракте, что легко вызовет дефицит кальция и цинка у младенцев, и приведет к плохому развитию костей и зубов, а также повлияет на интеллектуальное развитие. 2, используйте фрукты вместо овощей для кормления младенцев Младенцы и маленькие дети находятся в периоде активного роста и развития, фрукты и овощи богаты различными витаминами, которые помогают укрепить сопротивляемость ребенка к болезням, это незаменимая пища для младенцев каждый день. Фрукты легко есть сырыми, и дети их любят, поэтому некоторые родители ошибочно полагают, что фрукты могут заменить овощи, особенно для детей, которые не любят овощи, и всегда стараются заставить их есть фрукты. На самом деле, это ненаучно, потому что фрукты и овощи не могут заменить друг друга. С точки зрения питания, фрукты содержат гораздо меньше питательных веществ, чем овощи. Например, яблоки и зелень содержат 1:8 кальция, 1:10 железа и 1:25 каротина, поэтому очевидно, что зеленые листовые овощи необходимы в ежедневном рационе. Во фруктах очень мало клетчатки, меньше витамина С и больше сахара, в то время как в овощах больше минералов, клетчатки и витамина С, чем во фруктах, и меньше сахара. Для малышей полезно правильно питаться фруктами, но если они потребляют их слишком много, это увеличивает нагрузку на органы пищеварения и легко приводит к дисфункции пищеварения и всасывания. Некоторые дети плохо усваивают фруктозу, содержащуюся во фруктах, и будут выводить ее почками. Например, если съесть слишком много апельсинов, то легко «загореться», что приведет к сухости стула; если съесть слишком много груш, то повредить селезенку и желудок; если съесть слишком много личи, то появятся холодные и слабые конечности, повышенная потливость, боли в животе, диарея и другие симптомы. Поэтому фрукты и овощи могут только дополнять друг друга, не пропадать зря и не заменять друг друга. Принято считать, что разумное соотношение овощей и фруктов должно быть 3:1, или, в крайнем случае, 3:2, что означает, что овощи должны потребляться в большем количестве, чем фрукты. Поэтому важно прививать привычку есть овощи, особенно желтые и зеленые, с самого раннего возраста. Для тех малышей, которые не любят овощи, матери должны иметь больше мозгов, чтобы разнообразить способ приготовления овощей, чтобы стимулировать их интерес к ним. Сок отличается высоким содержанием витаминов и минералов и приятным вкусом, поэтому малыши с удовольствием принимают его, но самый большой недостаток заключается в том, что в нем не хватает белков и жиров. Если ваш ребенок пьет много фруктового сока, он заполняет пространство в желудке и уменьшает потребление обычной пищи (например, грудного или коровьего молока), содержащей необходимые ребенку белки и жиры, что в долгосрочной перспективе нарушит баланс питательных веществ в организме ребенка и приведет к задержке развития. Чем младше ваш ребенок, тем больше вероятность того, что это произойдет. 4. кормите ребенка медом Мед — это не только сладкая пища, но и хорошее средство от многих болезней. Он богат фруктозой, глюкозой и витамином С, витамином К, витамином В2, витамином В6, а также многими органическими кислотами и необходимыми микроэлементами. Поскольку мед обладает столькими преимуществами, многие молодые родители любят добавлять мед в молоко, которым кормят своих детей, чтобы улучшить их питание. На самом деле, мед и продукты с пыльцой не подходят для малышей в возрасте до 1 недели. Когда цветы расцветают, пчелы неизбежно собирают токсичный нектар и пыльцу, и если мед будет сделан из пыльцы, обладающей патогенным действием, он отравит людей. У младенцев очень слабая сопротивляемость, и они чаще подвергаются отравлению. Присутствие бактерии под названием Clostridium botulinum в почве и пыли на улице, а также тот факт, что пчелы часто забирают пыльцу и мед обратно в улей, могут загрязнить мед Clostridium botulinum, и очень небольшое количество токсина Clostridium botulinum может вызвать токсическую реакцию у младенцев, симптомы которой схожи со столбняком. Чтобы этого не произошло, младенцев не следует кормить продуктами, содержащими мед, для детей младше 1 года. 5, пусть младенцы передозировка масла печени трески Масло печени трески содержит витамин А, D, может предотвратить детский рахит, поэтому некоторые родители принимают масло печени трески в качестве тонизирующего средства, думают, что, поскольку это тоник, есть больше не вид системы, на самом деле, это неправильное понимание. Передозировка масла печени трески может вызвать острые симптомы отравления, такие как лихорадка, сонливость и рвота, а хронические симптомы отравления могут включать потерю аппетита, выпадение волос, зуд и боль в конечностях. Поэтому младенцам не следует принимать масло печени трески в избытке или самостоятельно. Его необходимо принимать под руководством медицинского персонала. 6. кормите ребенка глюкозой вместо белого сахара Пока у младенцев и детей нормальный аппетит, они не будут испытывать недостатка в глюкозе. Это связано с тем, что крахмал и сахар, содержащиеся в различных продуктах, могут быть преобразованы в глюкозу в организме, поэтому не рекомендуется употреблять больше глюкозы, тем более использовать ее вместо белого сахара. Если использовать глюкозу в качестве замены других сахаров, дисахаридаза и пищеварительные ферменты в кишечнике утратят свои функции, что приведет к низкой секреции пищеварительных ферментов и снижению функции пищеварения с течением времени, влияя на рост и развитие младенцев и маленьких детей.