Основная стойка: встаньте лицом на запад, ноги врозь, на ширине плеч. 1.Очищение пустоты хуагай: чередуя руки, постукивайте ложной ладонью по противоположной стороне груди (перед плечами, под ключицами) по точкам Чжунфу и Юньмэнь. 2. Надавливание на меридиан легких: чередуя две руки, используйте большой интервал рыбы для надавливания по внутреннему переднему краю верхней конечности с противоположной стороны груди (область, которую похлопывали в первой форме), вплоть до большого пальца. 3. Цзинь Шуй Сань Сань: Одной рукой поглаживайте точку Цзин Мен на нижнем крае противоположного реберного хряща, а тыльной стороной другой руки поглаживайте точку почек на противоположной стороне (плоский пупок на спине). 4. Постучите по зубам и проглотите жидкость: прижмите кончик языка к нёбу, постучите по зубам и проглотите жидкость, когда она выйдет изо рта. В то же время обеими руками скрестите пасть тигра и указательным пальцем одной руки потрите лучевую кость на противоположном запястье. Обе руки чередуются.