Что делать, если вы проснулись утром с высоким кровяным давлением

Проснувшись утром с повышенным артериальным давлением, рекомендуется регулярно контролировать артериальное давление, улучшить образ жизни, выполнять соответствующие физические упражнения, а при необходимости выбрать для лечения антигипертензивные препараты, такие как нифедипин, гидрохлоротиазид, метопролол и т.д. Если артериальное давление повышается утром после пробуждения, это может быть вызвано физиологическими факторами; поскольку в норме артериальное давление ритмично колеблется в течение дня и ночью, а пик повышения давления приходится на 6-10 часов утра, поэтому артериальное давление может быть выше нормы, не нужно бороться с физиологическими факторами, а сначала рекомендуется регулярно контролировать артериальное давление. Если среднее значение трех не совпадающих по времени суток измерений артериального давления систолическое артериальное давление ≥ 140 мм рт. ст. или (и) диастолическое артериальное давление ≥ 90 мм рт. ст., то гипертония может быть диагностирована, и ее можно лечить с помощью мер по улучшению образа жизни, таких как снижение потребления натрия и жиров, а также умеренные физические нагрузки. Если после вмешательства в образ жизни не наблюдается значительного улучшения артериального давления, можно принимать антигипертензивные препараты, такие как гидрохлоротиазид, нифедипин, амлодипин, метопролол, эналаприл и т.д., по назначению врача, а также использовать два или три антигипертензивных препарата в комбинации, при этом следует регулярно контролировать артериальное давление в период приема препарата и корректировать его в зависимости от ситуации с артериальным давлением. При появлении вышеперечисленных симптомов рекомендуется своевременно обратиться в больницу и как можно скорее пройти стандартное лечение.