Когда прикладывать лед и тепло при бурсите

Пакеты со льдом обычно следует применять в течение 48-72 часов после травмы или при появлении отека в острый период. Они могут помочь облегчить боль и уменьшить отек, особенно вблизи поверхности кожи, например, в области коленной чашечки, пятки и локтя. При хроническом бурсите, особенно у пациентов с глубоким бурситом в плече, внутренней части колена и бедра, горячие пакеты могут быть более эффективными.