Аритмия также является проявлением сердечных заболеваний, поэтому она считается одним из видов сердечных заболеваний и не является их предвестником. Аритмии вызываются нарушениями в функции проводимости сердца. В случае синусовой аритмии они могут быть вызваны физиологическими факторами и обычно безвредны. У обычных людей она может быть спровоцирована перееданием, перенапряжением и т.д. Если аритмия связана с другими сердечными аритмиями, то ее причиной часто являются такие заболевания сердца, как недостаточное кровоснабжение, атриовентрикулярная блокада и предфазное сокращение желудочков. Поэтому, если аритмия сочетается с паникой, сердцебиением, стеснением в груди и болью в прекордиальной области, пациентам рекомендуется срочно обратиться к врачу, сделать электрокардиограмму и 24-часовую электрокардиограмму для уточнения диагноза и пройти курс антиаритмического лечения под руководством врача. В повседневной жизни избегайте переутомления и перенапряжения, не подвергайтесь чрезмерному стрессу и беспокойству, избегайте стимулирующих напитков, таких как табак, алкоголь, крепкий чай и кофе, уделяйте внимание отдыху и обеспечьте достаточный сон.