Что делать, если немеют руки и ноги после беременности

Считается, что онемение рук и ног после беременности вызвано нарушением периферического кровообращения из-за задержки натрия и воды и затруднения венозного возврата. Беременным женщинам рекомендуется скорректировать структуру питания и увеличить потребление высококачественного белка, что может уменьшить отеки во время беременности. Также беременным женщинам рекомендуется обратить внимание на ограничение соли и ограничить количество потребляемой соли до не более 6 г в день. Беременным женщинам рекомендуется обратить внимание на добавки калия и есть больше бананов и апельсинов, которые могут способствовать выведению натрия из организма и уменьшить симптомы отеков.