Мастурбация — это сексуальный акт сознательной стимуляции половых органов рукой или аппаратом и т.д. с целью достижения оргазма. Хотя мастурбация является лишь индивидуальным актом, процесс и результаты вызываемой ею сексуальной реакции практически идентичны таковым при обычном половом акте и также могут служить для выветривания сексуальных желаний и снятия сексуального напряжения. С современной медицинской и психологической точки зрения, мастурбация — это акт самовыражения сексуального желания во время сексуальных импульсов. В более узком смысле это означает использование рук, а в более широком — различные техники, используемые для стимуляции гениталий или других сексуально чувствительных зон для достижения сексуального удовольствия и оргазма. Основная причина, по которой мастурбация стала проблемой, — это огромное психическое давление, оказываемое на молодых людей определенными общественными мнениями и пропагандой, просто из-за чувства собственной вины, преступности и страха перед мастурбацией. С одной стороны, они не могут избежать соблазна новизны сексуального удовольствия, которое приходит с мастурбацией, но с другой стороны, они несут тяжелое психическое бремя, что ставит молодых людей в цепи, от которых они не могут освободиться, создавая порочный круг. Строго говоря, мастурбация не является чем-то ненормальным или вредным для организма. А в умеренных количествах мастурбация полезна для здоровья и является высвобождением сексуальной энергии. Однако, как переедание может вызвать несварение желудка, а чрезмерные физические нагрузки — перенапряжение мышц, так и беспорядочная мастурбация и порнография приводят к тому, что вы тратите свое образование впустую и наносите вред своему телу, поэтому вы должны отказаться от этого. Мы должны предупредить подростков, что мастурбация потребляет много энергии и приравнивается к интенсивному забегу на 100 метров. Особенно важно совершенствовать самоконтроль и самоограничение, когда молодые люди находятся в периоде половой зрелости, физической и психической неустойчивости. Даже в западных странах мастурбация все еще является табу для некоторых людей, и вокруг нее существуют различные суеверия и заблуждения, но на самом деле мастурбация — это не только безопасный секс и сексуальная активность, это также важная часть сексуальных инстинктов каждого человека. Мастурбацию можно считать первой остановкой в долгом пути сексуального просветления и наслаждения, это признак психосексуального развития человека, основа для сексуальных чувств, уверенности в себе и чувства безопасности.