Существует несколько причин, почему легко кашлять ночью: во-первых, если в легких есть поражение, которое необходимо дренировать, а тело находится в вертикальном положении в течение дня, когда бодрствует, эти воспалительные выделения оседают в легких и им трудно подняться к верхушке легких для дренажа. Это связано с тем, что отвод мокроты из легких вверх — это процесс снизу вверх, как подъем по лестнице, что доставляет много хлопот. Ночью, когда вы спите на спине, если в легких есть мокрота, она легко выйдет наружу и вызовет кашель. Во-вторых, постельное белье содержит много пылевых клещей и остатков волокон, некоторые люди страдают аллергическими заболеваниями, когда лежат, воздушный поток внутри белья выдавливается телом, при этом остатки рассеиваются в этой части воздуха пространства лежащего тела, после вдыхания могут вызвать аллергию дыхательных путей, провоцируя кашель. В это время следует обратить внимание на сушку постельного белья, регулярную стирку подушек и уменьшение количества пылевых клещей, которые с меньшей вероятностью могут вызвать кашель, если их количество невелико. В-третьих, когда вы спите, ваше дыхание очень глубокое и тяжелое. Если воздух в комнате, где вы спите, слишком сухой, это может вызвать дискомфорт дыхательных путей. Если запах пищи, которую вы едите за ужином, особенно силен, а сухость наружного воздуха перекликается друг с другом, это также может легко вызвать раздражение дыхательных путей и кашель.