Повышенное артериальное давление должно регулироваться самостоятельно и медикаментозно. С научной точки зрения, не существует такого понятия, как «что пить при повышенном артериальном давлении, чтобы его снизить». 1. Самокоррекция: Как правило, гипертония диагностируется, если систолическое артериальное давление составляет ≥140 мм рт. ст. и/или диастолическое артериальное давление составляет ≥90 мм рт. ст. при трех измерениях, проведенных не в один и тот же день. Возможно преходящее повышение артериального давления после стресса, холода, напряженной физической нагрузки, потуг или позднего ночного отдыха. Обратите внимание на список диеты, избегайте продуктов с высоким содержанием натрия, выполняйте соответствующие физические упражнения, откажитесь от курения, ограничьте алкоголь, регулярно работайте и отдыхайте, сохраняйте спокойствие. 2. прием лекарств: при диагностированной гипертонии необходимо принимать антигипертензивные препараты, обычно используются хлорсартан, гидрохлоротиазид, спиронолактон, пропранолол, бисопролол, атенолол, нифедипин, амлодипин и др. Препараты следует применять под руководством врача, не стоит суеверно относиться к назначениям, откладывать лечение.