Как правило, к возрасту одного или полутора лет дети способны контролировать ночное мочеиспускание, и энурез встречается гораздо реже. Тем не менее, это нормально, если некоторые дети могут контролировать мочеиспускание только днем, а ночью часто мочатся в постель после 2 или даже 2,5 лет. Большинство детей перестают мочиться по ночам после 3,5-4 лет. Однако ненормально, если энурез продолжается в возрасте старше 4 лет чаще двух раз в месяц. Ночной энурез обычно доминирует в семьях, и если оба родителя страдали ночным энурезом, вероятность того, что их дети будут мочиться в постель, составляет 3/4. Некоторые вещи, на которые следует обратить внимание, когда ваш ребенок мочится в постель Отрегулируйте свой рацион питания
Не пейте воду перед сном (кроме лета) и не ешьте фрукты, такие как арбуз, апельсины, сырые груши или молоко, чтобы уменьшить количество мочи, накапливающейся в мочевом пузыре в течение ночи. Установите разумную систему жизни Вы должны сделать жизнь, питание и быт вашего ребенка регулярными. Следует избегать чрезмерной усталости и умственного напряжения. Лучше всего дремать, чтобы ребенок не слишком часто засыпал ночью и не был легко разбужен взрослыми, чтобы пописать. Родители не должны дразнить ребенка перед сном и не должны позволять ему возбуждаться, заниматься напряженной деятельностью или смотреть захватывающие и стрессовые фильмы, чтобы избежать перевозбуждения. Учите ребенка и следите за тем, чтобы у него сформировались хорошие привычки мочеиспускания (4-7 раз/день)
Возьмите за правило ежедневно перед сном тщательно мочиться, чтобы опорожнить мочевой пузырь. Если возможно, купайте ребенка перед сном, чтобы ему было комфортно спать, что уменьшит энурез. Своевременно меняйте мокрое постельное белье и одежду Постельное белье, на котором спит ваш ребенок, должно быть чистым, теплым и меняться сразу после намокания. Время пробуждения: Ребенка следует будить, когда его мочевой пузырь наполнен до отказа. Пробуждение для мочеиспускания: Ребенок должен быть полностью пробужден от сна до момента пробуждения для мочеиспускания. Потеря мочи может вызывать у детей застенчивость, беспокойство, страх и трепет. Во-первых, важно подчеркнуть, что ночной энурез — это не вина ребенка, и избегать обвинений в его адрес. Если родители не учитывают самооценку ребенка и используют ругань, угрозы или наказания, это еще больше усугубит обиду и депрессию ребенка, увеличит психологическую нагрузку и усугубит симптомы. Лечение детей с энурезом должно проводиться только при наличии уверенности и поощрения, и это является необходимым условием успеха лечения.