Заложенность носа и насморк часто наблюдаются на ранних стадиях простуды, часто сопровождаются головной болью и болью в горле. Вы можете пить больше воды, отдыхать и обеспечивать достаточный сон, чтобы помочь сопротивляемости организма восстановиться. Если заложенность носа, насморк и чихание более очевидны, можно использовать соответствующие лекарства, например, комбинированные капсулы аминофеналкиламина, и увеличить количество доз в зависимости от ситуации. Кроме того, обязательно пейте много воды, чтобы увеличить объем циркулирующей крови и увеличить количество мочи, чтобы способствовать выведению токсинов из организма. Если в это же время у вас поднялась температура, продолжайте измерять температуру тела и используйте такие лекарства, как таблетки витамина С или китайские травяные лекарства, или pCms.