Почему у женщин среднего возраста появляются прыщи? С развитием общества и ускорением его темпов постепенно увеличивается давление жизни и работы, с которым сталкиваются работающие женщины. Поскольку большинство женских андрогенов вырабатывается корой надпочечников, длительный психический стресс может привести к эндокринной дисфункции, стимулируя гипофизарно-надпочечниковую ось — секреция андрогенов увеличивается, и эта стимуляция может стимулировать сальные железы в коже к увеличению их секреции. Это стимулирует сальные железы в коже к увеличению их секреции. Кожное сало не полностью выводится из сальных протоков и собирается в устье волосяных фолликулов, где оно смешивается с эпителиальными клетками, откладывающимися в устье фолликулов, образуя желтовато-белое сыроподобное вещество, которое закупоривает волосяные фолликулы и становится акне. Согласно теории китайской медицины, ци не регулируется, внутренняя ци не течет, легочная ци не спускается, депрессия превращается в жар, а лицо распаривается, вызывая акне. Женщинам следует вести регулярный образ жизни и поддерживать бодрое и радостное настроение. «Легкие и толстый кишечник находятся в непосредственной близости друг от друга, поэтому поддержание привычки регулярного ежедневного опорожнения кишечника играет решающую роль в лечении и профилактике акне. Вам следует выбирать продукты, обладающие охлаждающим и жаропонижающим действием, такие как постная свинина, утка, горькая дыня, огурец, люффа, зимняя дыня, помидор, тофу, корень лотоса, арбуз, груша, боярышник и яблоко. Острая и теплая пища часто приводит к рецидивам акне. Лучше всего употреблять меньше жирного мяса животных, жареной пищи, яичных желтков, арахиса и различных видов сахара, а также вина, кофе, чили, чеснока, лука-порея, мяса собак и баранины. Пациенты с акне должны умывать лицо теплой водой 2-3 раза в день, чтобы удалить излишки масла, бактерии и застарелые клетки кожи; умывайте лицо более аккуратно и никогда не выдавливайте самостоятельно очаги акне, чтобы не вызвать воспалительную реакцию и не оставить шрамов. Может ли мелазма быть вызвана беременностью? Мелазма — это распространенное пигментное заболевание кожи, которое возникает на лице и имеет от светло- до темно-коричневого цвета. В китайской медицине его называют «лицевой пылью», «сальными пятнами» и «печеночными пятнами». Многие женщины длительное время принимают оральные контрацептивы, чтобы избежать нежелательной беременности, что может вызвать изменение уровня гормонов в организме и повысить активность меланоцитов, в результате чего на коже происходит избыточное отложение меланина и образуется хлоазма; у некоторых женщин с гинекологическими заболеваниями по той же причине часто появляется хлоазма на лице. Некоторые ингредиенты косметики, такие как оксид линолевой кислоты, цитраль, салицилаты, металлы, консерванты и отдушки, могут раздражать кожу или вызывать аллергические реакции, что приводит к гиперпигментации. Опрос показал, что 50% женщин часто страдают от плохого настроения, а когда появляется мелазма, их настроение становится еще хуже, образуя порочный круг. Кроме того, генетические факторы, воздействие солнца, неправильное питание и некоторые хронические заболевания могут спровоцировать появление мелазмы. Чтобы предотвратить появление мелазмы, важно поддерживать хорошее душевное состояние, выкраивать время на занятия любимым делом, а радостное настроение будет поддерживать эндокринную систему в слаженном состоянии. Выбирайте правильную косметику, а не выбирайте некачественные продукты, чтобы не выглядеть вегетарианцем. Ешьте много фруктов и овощей, богатых витамином С, таких как помидоры, боярышник, свежие финики, киви и свежая листовая зелень. Защита от солнца — это регулярный уход, которым не следует пренебрегать. Если хлоазма не проходит в течение нескольких месяцев, ее необходимо лечить в обычной больнице. К часто используемым лекарствам относятся некоторые травы, витамин С и витамин Е, которые необходимо принимать под руководством врача. Например, если проблема с кожей вызвана недоеданием, необходимо усилить питание; если она вызвана противозачаточными таблетками, следует прекратить прием таблеток; если щитовидная железа не функционирует, необходимо своевременно провести лечение. Профилактика пигментных пятен В пожилом возрасте на коже лица, тыльной стороны рук и голеней часто появляются плоские темно-коричневые пятна, которые называют «возрастными пятнами» или «жизненными пятнами», а с медицинской точки зрения их называют возрастными пигментными пятнами. Эти пластыри не имеют побочных эффектов и обычно не требуют лечения. Однако, поскольку они влияют на внешний вид тела и свидетельствуют о постепенном старении организма, они могут добавить немного психологического стресса пожилым людям. Возрастные пятна образуются, когда липиды в организме окисляются свободными радикалами кислорода в процессе обмена веществ, что приводит к образованию липофусцина. Откладываясь на стенках кровеносных сосудов, он вызывает фиброзные поражения сосудов, что приводит к атеросклерозу, гипертонии и инфаркту миокарда; накапливаясь в клетках мозга, он влияет на функции мозга и ускоряет процесс старения мозга, вызывая потерю памяти, умственные нарушения и депрессию у пожилых людей, и даже приводит к болезни Альцгеймера. Для профилактики и лечения пигментных пятен следует есть меньше жиров, снизить потребление жиров до 50~60 граммов в день или меньше, и в основном использовать растительные жиры; во-вторых, увеличить количество продуктов, богатых витамином С, витамином Е и другими антиоксидантами, таких как овощи, фрукты, растительные масла, соя, кунжут, арахис, грецкие орехи, семена дыни, печень и почки животных и т.д. При необходимости принимать витаминные препараты под руководством врача, например, витамин Е 100 мг в день, витамин С 300~500 мг в день, витамин С 300~500 мг в день. Витамин С 300-500 мг в день. Следующий шаг — регулярное посещение спортивной площадки. Спорт может эффективно остановить отложение липофусцина на стенках кровеносных сосудов и защитить их от пигментных пятен. Еще один прием — принимать под руководством травников антивозрастные растительные препараты, такие как женьшень, астрагал, ганодерма люцидум, серебряный гриб и боярышник, которые также эффективно подавляют и устраняют пигментные пятна.