Прием и использование организмом пищи и других питательных веществ. Питание состоит из трех частей. Во-первых, потребляется пища или питье. Во-вторых, организм расщепляет пищу или питье на питательные вещества. В-третьих, питательные вещества поступают через кровоток в различные части тела, где они используются в качестве «топлива» и для многих других целей. Чтобы обеспечить организму правильное питание, человек должен есть и пить достаточное количество продуктов, содержащих ключевые питательные вещества.