Диета должна быть сбалансированной, не частичной, но и не слишком жирной, слишком сладкой, слишком крепкой, слишком острой, такой как жирное мясо, морепродукты, сладости и т.д. Ешьте больше овощей и фруктов, богатых питательными веществами и витаминами; в соответствии с состоянием организма ешьте продукты, очищающие от жара и уменьшающие огонь, такие как снежная груша, корень белого гриба, морские водоросли и т.д.; пейте больше воды и ешьте легкоусвояемые продукты.
Следует отказаться от вредных привычек, таких как чрезмерное курение, употребление алкоголя и острой пищи; избегать пыли и при необходимости использовать маски и респираторы для защиты; правильно заниматься спортом, следить за проветриванием помещения и свежестью воздуха, поддерживать хорошее настроение; уделять внимание умеренному использованию голоса.
Для лечения важно общаться с врачом и точно информировать его об истории болезни и беспокоящих вас симптомах, чтобы сотрудничать с ним.