Родители иногда замечают на теле ребенка много «белой кожи», которую он постоянно теребит и иногда почесывает, особенно ночью, но когда они смотрят на кожу, то не видят никакой сыпи. Оказывается, все это происходит потому, что кожа обезвоживается и нуждается в увлажнении!
Каковы особенности кожи ребенка?
Кожа — это первый барьер, который защищает организм от внешних раздражителей и охраняет стабильность внутренней среды организма. Обычно мы используем термин «кирпично-стеновая структура» для сравнения барьерной структуры кожи. Кирпичи» — это кератиноциты кожи, которые обеспечивают физическую защиту, а липиды (т.е. масло и вода, выделяемые нашей кожей) — это «раствор» этой структуры, который хранит воду, увлажняет и питает кожу. Их сочетание образует структурно и функционально полноценную «стену», которая защищает наше тело от внешних воздействий.
Однако все тело нашего малыша еще не созрело, кожа ребенка также находится в процессе непрерывного роста, ее кератиноциты (т.е. «кирпичики») меньше, чем у взрослых, толщина тоньше, чем у взрослых (роговой слой кожи младенца состоит примерно из 15 слоев, у взрослых — из 25 слоев, средняя толщина рогового слоя кожи младенца составляет 7,3 см, у взрослого — 7,3 см. В первую неделю жизни количество вырабатываемого кожного сала такое же, как и у взрослого человека, но после этого оно остается низким до начала полового созревания. Поэтому эта «кирпичная стена» сопротивления и способности накапливать воду и влагу у младенцев слабее, чем у взрослых.
С наступлением осени влажность воздуха снижается, содержание воды в роговом слое уменьшается, а потеря воды через эпидермис увеличивается. Если вы пренебрегаете увлажнением кожи в это время, кожа вашего ребенка может долгое время находиться в чрезмерно сухом состоянии, что приведет к шероховатости, сухости и шелушению, или даже к ряду кожных заболеваний, таких как дерматит и экзема.
Уход за кожей младенцев в основном состоит из правильного очищения кожи и использования смягчающих средств, которые применяются в сочетании друг с другом для поддержания оптимального состояния кожи.
Как часто следует купать моего ребенка? Можно ли использовать банное мыло? Что такое правильный гель для купания?
Вот некоторые моменты, которые следует учитывать при купании ребенка.
1, способ купания: общий душ более гигиеничен, чем ванна, для маленьких детей в возрасте до 1 года ванна более подходит, вы можете мыться непосредственно водой, уделяя внимание очистке лица и шеи, подмышек, корня бедер, перианальной области и мошонки и других частей; после того, как ребенок сможет стоять и ходить, вы можете принять душ.
2.Частота купания: обратите внимание на осень по сравнению с летом, чтобы уменьшить частоту, 2-3 раза / неделю, или в соответствии с ситуацией активности ребенка соответствующее увеличение или уменьшение количества ванн.
3, температура воды в ванной: не должна быть выше 37 ℃, между 32-36 ℃ более идеальна.
4, время купания: в течение 5-10 минут, младенцы и маленькие дети могут быть соответствующим образом сокращены.
5.Выбор геля для купания: выберите мягкий гель для купания, не содержащий щелочной мыльной основы, особенно слабокислый или нейтральный гель для купания с увлажняющими компонентами (идеальный pH 5,5-7,0), нанесите соответствующее количество геля для купания непосредственно на поверхность кожи обеими руками, а затем тщательно смойте водой, избегая растирания; вы также можете выбрать средство для купания с смягчающими компонентами для улучшения состояния кожи, вызванного щелочными компонентами в водопроводной воде. сухость.
6.После ванны используйте полотенце, чтобы мягко отжать и высушить кожу, избегая натирания.
Если мы будем уделять внимание только купанию ребенка и игнорировать использование смягчающих средств, мы смоем кожное сало, которого и так немного, и усилим сухость кожи. Поэтому важно использовать смягчающие средства после принятия ванны.
Итак, как вы используете эмоленты?
1. частота применения эмолентов: используйте не менее одного раза в день и увеличивайте количество раз в зависимости от состояния кожи.
2, способ применения: эмоленты лучше всего наносить на все тело в течение 5 минут после купания, так как нанесение эмолентов на влажную кожу может играть лучший увлажняющий эффект; в то же время, мы должны обратить внимание на все тело, особенно на участки кожи, которые склонны к сухости, такие как конечности, можно увеличить количество нанесений (например, 2-3 раза в день).
3. выбор эмолента: обратите внимание на использование гипоаллергенных эмолентов, т.е. эмолентов, не содержащих отдушек, красителей, спирта и аллергенных консервантов, которые более безопасны и могут уменьшить возникновение раздражения кожи или контактного дерматита. Эти гипоаллергенные смягчающие средства часто называют «медицинским уходом за кожей», и некоторые из известных марок (например, Avène, Staf, Mythril, Winona, Skin Care, Eucerin и другие) можно выбрать в соответствии с вашими обстоятельствами и предпочтениями.
Также важно выбрать состав, который зависит от сухости кожи малыша, времени года, температуры и влажности окружающей среды и т.д. Как правило, осенью и зимой можно выбрать увлажняющий крем или мазь, а весной и летом — увлажняющий крем или лосьон.
Если вы все еще не уверены, есть ли у вашего ребенка аллергия на выбранное вами смягчающее средство, мы можем провести «маленький эксперимент». Выберите смягчающее средство, которое вы планируете использовать для своего ребенка, нанесите его на сгибательную сторону предплечья ребенка и наблюдайте в течение 72 часов, чтобы узнать, нет ли зуда, покраснения, прыщей или волдырей на месте нанесения.