Неправильный способ сморкания может вызвать средний отит! Хотя сейчас весна, погода все еще немного прохладная, а разница температур между утром и вечером может легко привести к простуде. У многих людей при простуде заложен нос и насморк. Если вы чувствуете, что нос заложен или течет, ваша подсознательная реакция — взять салфетку или носовой платок и высморкаться. Но знаете ли вы? Неправильное дуновение также может быть очень вредным. Когда вы сморкаетесь слишком сильно, бактерии из носа могут попасть в среднее ухо через евстахиеву трубу и вызвать бактериальную инфекцию в среднем ухе. Одновременное сморкание обеих ноздрей может привести к острому синуситу. Одновременное сморкание не только затрудняет удаление соплей, но и создает риск для здоровья. Поскольку носовая полость и пазухи соединены, одновременное сморкание может легко вызвать обратный ток соплей, что может привести к ретроградному заражению бактериями и вирусами и увеличить шансы развития острого синусита. Некоторые люди привыкли сильно отсасывать носовые выделения, что также не рекомендуется. Во-первых, выделения из носа и глотки содержат большое количество белков слизи, которые блокируют вредные вещества, такие как бактерии, вирусы и пыль, и должны выводиться из организма, а не всасываться обратно. Правильный способ сморкания — прижать палец к одной ноздре и выдуть воздух с другой стороны, а затем таким же образом высморкаться в другую ноздрю. Лучший способ высморкаться: поднимите подбородок вверх, прижмите пальцы к одной ноздре, втяните сопли через заднюю стенку носа в носоглотку и выведите через рот, затем таким же образом втяните другую сторону носа. Грудные дети Для маленьких детей, которые еще не умеют сморкаться, родители могут использовать тонкую резиновую или пластиковую трубку, чтобы вытянуть носовые выделения из носа, затем использовать сосудосуживающие капли и медленно ввести чистый ватный тампон в носовую полость, поворачивая тампон при его извлечении наружу, чтобы вытереть остатки соплей в носу. Неправильное сморкание может вызвать множество опасностей, и средний отит — одно из часто провоцируемых заболеваний. Три основных симптома острого среднего отита: 1. Боль в ухе. Острый средний отит может характеризоваться неясной ушной болью, которая может быть постоянной; 2. Шум в ушах. В основном это низкочастотные и прерывистые звуки, такие как «хлопки», жужжание, звук текущей воды и т.д. При движении головы, зевании или сморкании может возникать звук воды, проходящей через ухо; 3. Потеря слуха. Для того чтобы слышать четко, пациенты часто наклоняют голову вперед или бессознательно слушают хорошим ухом. Дети более невосприимчивы к звуку и могут демонстрировать отсутствие концентрации. У младенцев и детей средний отит и ринит часто протекают вместе, и их следует лечить как ушными, так и носовыми препаратами, причем нос — в первую очередь.