По мере улучшения качества жизни и ускорения ее темпа многие люди, особенно среднего и пожилого возраста, часто испытывают повторяющиеся симптомы головокружения, головокружения и головной боли, а также изжоги, шума в ушах, нетерпеливости и раздражительности, бессонницы и мечтательности, потери памяти, невнимательности и забывчивости — все это результат хронического дефицита кровоснабжения головного мозга. Существует множество причин недостаточного кровоснабжения мозга, включая анемию, заболевания сердца (например, аритмия, сердечная недостаточность и т.д.), заболевания легких (эмфизема, легочная недостаточность), гипертонию, дислипидемию, диабет, повышенную вязкость крови (гиперлипидемия, тромбоцитемия и т.д.), шейный спондилез и т.д., в дополнение к физическим нагрузкам и неправильному образу жизни (например, избыточный вес и ожирение, курение и алкоголизм, отсутствие физической активности, нерациональное питание и т.д.). Органические патологии. Это приводит к микротромбозу и склерозу сосудов в некоторых церебральных артериях, в результате чего происходит сужение просвета сосудов или спазм сосудов, хроническая распространенная церебральная ишемия и гипоксия, а также ряд клинических проявлений дисфункции мозга. Если внезапно возникает головокружение, онемение рук и ног, невнятная речь, шаткая походка или внезапный обморок, это обычно является результатом острого приступа недостаточности кровоснабжения головного мозга. Если наблюдаются повторяющиеся эпизоды головокружения, головной боли, сонливости в течение всего дня, постоянного желания спать или молчания, болтливости и нетерпеливости, бессонницы и мечтательности, потери памяти, невнимательности, которые не могут быть облегчены даже после достаточного отдыха, то это чаще всего проявление хронического дефицита кровоснабжения головного мозга. Отечественные и зарубежные медики также обнаружили, что у большинства людей среднего и пожилого возраста при исследовании мозгового кровотока был обнаружен спазм сосудов, а при ультразвуковом исследовании сонной артерии — образование бляшек и сужение сосудов, что свидетельствует о наличии признаков «болезни Альцгеймера» и «церебрального инфаркта» еще до начала заболевания. Доказательства длительной хронической церебральной недостаточности. Если не лечить хроническую недостаточность кровоснабжения мозга, она может привести к развитию слабоумия и инфаркта. Именно поэтому хроническую недостаточность кровоснабжения мозга также называют «невидимым убийцей», угрожающим здоровью пожилых людей! Профилактика: Методы профилактики церебральной недостаточности можно найти везде в интернете и в книгах, но основные из них — это рационально составлять режим труда и отдыха, избегать перепадов настроения, скорректировать структуру своего питания (легкое, не мясное, сбалансированное красное и белое мясо), быть физически активным, умеренно двигать шеей и спиной, контролировать свой вес, но не перетренировываться. Вышеперечисленные методы не очень практичны и их трудно придерживаться из-за различных условий работы и жизни каждого человека. Поэтому все же необходимо организовать время для физических упражнений в соответствии со своей ситуацией (например, ходьба, бег трусцой, тай-чи и т.д.). Кроме того, людям среднего и пожилого возраста следует регулярно измерять артериальное давление, делать электрокардиограмму, УЗИ головного мозга, а также обычный анализ крови, измерять уровень сахара в крови, липидов в крови, вязкость крови, время свертывания крови и МРТ шеи, чтобы предотвратить проблемы до их возникновения. Лечение: 1. Во-первых, устраните факторы риска: бросьте курить и пить, поддерживайте хорошее душевное состояние и высыпайтесь (курить и пить трудно бросить, лучше меньше есть, лучше ходить пешком, если вы не в хорошем настроении), диета плюс лекарства для контроля артериального давления, сахара в крови, липидов в крови, аритмии и т.д., и улучшите работу сердца и легких; 2. Принимайте антитромбоцитарные препараты: предпочтительно аспирин или клопидогрель (TEGA), которые могут эффективно подавлять коагуляцию тромбоцитов в тромбы и хороши для циркуляции крови. и благотворно влияет на кровоснабжение мозга. 3, антикоагулянтные препараты: антикоагулянтные препараты и антитромбоцитарные препараты имеют одинаковый эффект, оба могут сделать кровоток плавным, увеличить приток крови к мозгу и уменьшить приступ сердечной и церебральной ишемии. Но при приеме следует обратить внимание на регулярный повторный контроль времени свертывания крови, при увеличении времени свертывания крови следует следовать рекомендациям врача, чтобы уменьшить или прекратить прием препарата, чтобы избежать провоцирования кровоизлияния в мозг. 4, только небольшое количество пациентов нуждается в хирургическом лечении: если сонная артерия имеет сильный стеноз (более 70%), может быть использована каротидная эндартерэктомия или стентирование сонной артерии в форме. В клинической практике, поскольку некоторые пожилые пациенты сочетают множество основных заболеваний, принимая до трех или четырех видов западных препаратов, или даже более пяти или шести видов, во-первых, пациенту трудно придерживаться своевременного приема лекарств, а во-вторых, трудно выяснить взаимодействие между несколькими препаратами с точки зрения фармакологии. Антагонизм между препаратами может быть одной из причин низкой эффективности западной лекарственной терапии. В этом случае, если дифференцировать состояние пациента и использовать различные растительные препараты, можно не только уменьшить токсические побочные эффекты лекарств, но и добиться удовлетворительных результатов. В частности, для пациентов с несколькими основными заболеваниями, такими как гипертония, гиперлипидемия и шейный спондилез, лечение травами может быть более эффективным, чем только западная медицина.