Заболеваемость раком прямой кишки растет с каждым годом, и наше здоровье подвергается серьезному риску. Рак прямой кишки встречается у людей после 40 лет, и в большинстве случаев к основным симптомам относится кровь в стуле. Существует множество причин появления крови в стуле, и в целом они делятся на две категории: доброкачественные заболевания (геморрой, анальные трещины, воспалительные заболевания кишечника) и злокачественные опухоли (рак прямой кишки, рак толстой кишки и т.д.), из которых геморрой является наиболее распространенным доброкачественным заболеванием, вызывающим кровь в стуле, а рак прямой кишки — наиболее распространенной злокачественной опухолью.
Восемь типов людей чаще страдают от рака прямой кишки
1.Люди с семейной историей рака прямой кишки, в основном, относятся к тем, кто по прямой кровной линии страдает раком прямой кишки.
2.Люди с историей злокачественных опухолей, таких как рак молочной железы.
3.Люди, которые ранее страдали от колоректального рака.
4. Другие заболевания толстой кишки, такие как полипы прямой кишки и хроническое воспаление прямой кишки.
5, Люди в возрасте 40 лет и старше в районах с высокой заболеваемостью колоректальным раком (например, в Гуанчжоу, где заболеваемость колоректальным раком занимает первое место среди 31 регистра опухолей в Китае).
6.Люди с высоким содержанием жиров и белков.
7.Люди, получившие лучевую терапию на таз.
8. Кроме того, курение и ожирение также могут иметь определенную связь с раком прямой кишки.
Врачи советуют вышеупомянутым людям ежегодно, обычно трижды, сдавать анализ на фекальную оккультную кровь, а тем, у кого он оказался положительным, следует пройти дальнейшее обследование, то есть колоноскопию и, при необходимости, биопсию тканей прямой кишки.
Рак прямой кишки наиболее благоприятен для «тяжелых», этих провоцирующих факторов следует избегать
1. Диета с высоким содержанием жира и низким содержанием клетчатки
Плохие пищевые привычки являются важным фактором, провоцирующим развитие рака прямой кишки, особенно диеты с высоким содержанием жиров и низким содержанием клетчатки. Так как пища с высоким содержанием жира увеличивает содержание метилхолантрена в фекалиях, что приводит к увеличению секреции желчных кислот, а недостаточное потребление пищевых волокон приводит к увеличению времени пребывания фекалий в кишечнике, что приводит к увеличению всасывания канцерогенов в кишечнике и повышает вероятность развития рака, тем самым увеличивая риск развития рака прямой кишки. Чтобы предотвратить рак прямой кишки, мы должны уменьшить потребление жиров в нашей повседневной жизни, и в то же время мы должны есть много свежих овощей и фруктов, особенно продуктов, богатых пищевыми волокнами.
2. сидячий образ жизни
Сидячий образ жизни также входит в тройку главных привычек, предрасполагающих к раку прямой кишки, и требует особой бдительности. С одной стороны, сидячий образ жизни приводит к замедлению переваривания, разложения и выведения из организма поступивших жиров и белков, что повышает риск развития рака прямой кишки из-за длительного пребывания кишечных метаболитов в кишечнике, что увеличивает время стимуляции кишечника вредными веществами; с другой стороны, сидячий образ жизни приводит к замедлению кровообращения в тазу и пояснично-крестцовой области из-за давления, что легко провоцирует такие заболевания, как геморрой и запоры, а также снижает иммунитет организма, что также повышает риск развития рака прямой кишки. Он также снижает иммунитет организма, что также повышает риск развития рака прямой кишки. Для того чтобы предотвратить возникновение рака прямой кишки, мы должны изменить привычки малоподвижного образа жизни в нашей повседневной жизни.
3. удерживайте кишечник
Поскольку темп жизни продолжает ускоряться, а давление жизни и работы увеличивается, многим людям приходится долгое время задерживать мочу и кал, прежде чем решить их. Эта вредная привычка является важным фактором в развитии рака прямой кишки, и мы должны быть особенно бдительны. Поскольку кал и моча содержат много канцерогенных веществ, длительное удержание кала и мочи приводит к тому, что эти канцерогенные вещества остаются в кишечнике и увеличивают всасывание этих канцерогенных веществ в кишечнике, тем самым повышая риск развития рака прямой кишки. Чтобы предотвратить рак прямой кишки, мы должны изменить подобные привычки в нашей повседневной жизни, а также устранять потребность в мочеиспускании и дефекации, когда она возникает.
Подумайте, сколько причин, провоцирующих рак прямой кишки, было расстреляно? Если, к сожалению, все эти триггеры рака прямой кишки присутствуют, как определить, что у вас рак прямой кишки?
Геморрой не перерастет в рак прямой кишки, но он может стать его прикрытием
»Может ли геморрой перерасти в рак прямой кишки?» Этот вопрос очень волнует людей.
На самом деле, геморрой и опухоли — это два разных по своей природе заболевания. Геморрой — это мягкие венозные образования, образующиеся, когда вены под кожей в конце прямой кишки (т.е. внутри и снаружи ануса) расширяются и сгибаются. С другой стороны, опухоли — это трансформация клеток слизистой оболочки толстой кишки в раковые клетки, и не известно ни одного случая, когда геморрой превратился бы в рак прямой кишки.
Однако некоторые пациенты спрашивают: «Как геморрой стал раком прямой кишки, если раньше это был геморрой?». На самом деле, иногда симптомы геморроя маскируют симптомы рака прямой кишки, задерживая раннее выявление рака прямой кишки, а не превращая геморрой в рак прямой кишки.
Как выявить рак прямой кишки и геморрой на ранней стадии
Как же отличить геморрой от рака прямой кишки, не затягивая болезнь? Давайте читать дальше.
1. Разница между кровью в кале
Если у вас геморрой, кровь обычно ярко-красного цвета и плавает на поверхности кала, а кровотечение прекращается само по себе после дефекации. В случае рака прямой кишки кровь темнее, а кровь и кал часто смешаны вместе, во многих случаях со слизью или гноем.
2. Разница в привычках кишечника
Рак прямой кишки может вызвать изменения в привычках кишечника, например, более тонкий стул, более частый стул или чередование запоров и диареи. Геморрой не вызывает таких изменений.
Рак прямой кишки часто сопровождается другими симптомами
Болезненные движения кишечника: примерно у 50% больных раком прямой кишки наблюдаются болезненные движения кишечника, степень которых может варьироваться от легкой до тяжелой.
2. Боль в животе: у некоторых пациентов основным симптомом является неясная боль в животе, у других — пароксизмальная колика с растяжением живота.
3. Слабость, анемия и брюшная масса: Из-за потребления опухоли у пациентов могут также развиться системные симптомы, такие как анемия, слабость, потеря веса и низкая температура. В случае геморроя эти неприятные ощущения возникают редко.
Совет врача: Как только вы заметили вышеперечисленные симптомы, следует немедленно обратиться в больницу для обследования. В целом, ректальное пальцевое исследование позволяет выявить более 75% случаев рака прямой кишки, а колоноскопия — почти все случаи рака прямой кишки.
Если держать рот на замке, можно предотвратить 90% случаев рака прямой кишки
Независимо от того, подвержены ли вы высокому риску развития рака прямой кишки или нет, соблюдение этих рекомендаций является ответственным для вашего здоровья
1. ешьте меньше или совсем не ешьте продукты, богатые насыщенными жирами и холестерином: красное мясо (свинина, говядина и баранина), масло, субпродукты животных, жареную пищу и т.д.
2, есть меньше или не есть маринованные продукты: наши ученые также обнаружили, что у тех, кто часто ест маринованные продукты, вероятность рака прямой кишки увеличивается, поэтому мы стараемся есть меньше или не есть.
3.Ограничение масла: Растительное масло, включая арахисовое, соевое и рапсовое, ограничивается примерно 20-30 граммами на человека в день, что составляет около 2-3 столовых ложек.
4. ешьте больше продуктов, богатых пищевыми волокнами: ешьте больше таро, сои и продуктов из нее, свежих овощей и фруктов, водорослей и т.д. Замените мелкие злаки некоторыми крупными, сохранив при этом то же количество основных продуктов питания.
5.Добавление витаминов и микроэлементов: наши ученые обнаружили, что селен, кальций, каротин, витамин B2, витамин C и витамин E играют роль в снижении заболеваемости колоректальным раком. Поэтому потребляйте грецкие орехи, арахис, молочные продукты, нежирное мясо и морепродукты в соответствующих количествах, чтобы пополнить запас витамина Е. Обратите внимание на потребление продуктов, богатых микроэлементами, такими как селен, например, солод, рыба и грибы; потребляйте продукты, содержащие мононенасыщенные жирные кислоты в соответствующих количествах, например, оливковое масло, тунец и т.д.
6.Выращивание здоровых привычек: На основе соблюдения принципа «держать рот на замке», мы должны также отказаться от курения и ограничить алкоголь, активно заниматься спортом, обеспечить сон и культивировать хорошие и здоровые привычки.
Рак прямой кишки легче обнаружить на ранней стадии, чем многие коварные виды рака (например, рак поджелудочной железы). Лечение рака на ранней стадии часто может быть «лечебным», и рак прямой кишки не является исключением. Безвременная смерть многих знаменитостей — это еще один тревожный сигнал о том, что «раннее выявление, ранняя диагностика и раннее лечение» — это не просто лозунг!