То, что люди называют выпадением матки, является общим понятием, но на самом деле его следует описывать как пролапс тазовых органов, который представляет собой ощущение выпадения массы из влагалищного отверстия, которое может быть выпуклостью передней стенки влагалища, выпадением матки и выпуклостью задней стенки влагалища. Стрессовое недержание мочи — это утечка мочи, вызванная повышенным давлением в брюшной полости. Это непроизвольная утечка мочи, которая происходит при повышенном давлении в брюшной полости, например, при чихании, кашле или прыжках на скакалке. Эти два типа нарушений в совокупности называются расстройствами тазового дна. Многие люди считают, что подтекание мочи и опущение тазовых органов происходит с возрастом или после родов, это нормально и не требует решения проблемы. На самом деле это не так. Пролапс тазовых органов и недержание мочи — это нарушения, которые влияют на качество жизни и социальную активность женщины, вызывая много смущения и неудобств в повседневной жизни. Как возникают эти расстройства? Это многофакторное заболевание, одним из основных факторов риска которого являются травмы во время беременности и родов. Поэтому мы рекомендуем женщинам после родов выполнять упражнения и реабилитацию мышц тазового дна для профилактики этого вида заболевания, так как в молодости оно может быть неочевидным, но с возрастом и снижением уровня гормонов заболеваемость достигает пика в возрасте около 50 лет во время перименопаузы. Мы рекомендуем некоторые упражнения для тазового дна и реабилитацию после родов в качестве первичной профилактики, чтобы предотвратить возникновение этих нарушений в будущем. Что можно сделать, если симптомы уже очевидны? При более легких случаях недержания мочи и пролапса тазовых органов мы рекомендуем консервативное лечение с реабилитацией тазового дна. В более тяжелых случаях возможно хирургическое вмешательство или установка маточной опоры, что требует посещения специализированной клиники для выбора подходящего лечения в зависимости от возраста и сексуальных потребностей пациентки.