Многие люди недоумевают по поводу «жирной печени» в их медицинском заключении, говоря, что они не толстые и едят очень зеленую пищу, так почему у них должна быть жирная печень? Это правда, что жирная печень встречается у многих людей с ожирением и метаболическими проблемами, и также правда, что некоторые из них могут быть связаны с приемом пищи, но жирная печень не полностью вызвана ожирением и диетой. Существует множество заблуждений, и сегодня мы их разберем: 1. Жирная печень — это не то же самое, что слишком много жира Это распространенное заблуждение, что «жирная печень — это то же самое, что слишком много жира». Фактически, термин «жирная печень» используется для описания патологического состояния ткани печени, полное название — «гепатоцеллюлярный стеатоз». Клетки печени являются ключевым местом жирового обмена, поэтому проблемы в различных аспектах жирового обмена в клетках печени, такие как нарушение расщепления и переноса жирных кислот, чрезмерный синтез жира, токсичность и недостаточное питание клеток печени, могут привести к накоплению жира в клетках печени, а не только от чрезмерного потребления жира. Поэтому простое соблюдение легкой диеты не обязательно решит проблему жирной печени. Мы должны понимать, что жировая печень гораздо сложнее, чем кажется. 2. Ожирение + жирная печень, проблема может быть не простой Очевидно, что людям с ожирением, особенно с «большим животом», может быть не так просто есть легкую пищу, если у них обнаружена жирная печень. Медицинские исследования последних лет показали, что ожирение, особенно «абдоминальное ожирение», имеет очень большую корреляцию с различными системными метаболическими проблемами и ни в коем случае не является просто проблемой образа жизни. В неалкогольной популяции более 70% людей с жировой печенью также страдают ожирением, 75% также имеют диабет 2 типа, более половины имеют дислипидемию, и многие имеют резистентность к инсулину. Ожирение и метаболические заболевания, вероятно, являются синдромом взаимной причинности, а жировая печень, возможно, является результатом аномального жирового обмена в ней. Поэтому тучные люди, у которых обнаружена жирная печень, должны также длительное время следить за уровнем сахара в крови, липидов и артериальным давлением. Конечно, независимо от того, настолько это серьезно или нет, очень важно похудеть, обращая внимание не только на изменение веса, но и на окружность живота — у людей с очень большой окружностью живота может накапливаться много висцерального жира, а последний тесно связан с различными метаболическими и сердечно-сосудистыми заболеваниями. 3, жировая печень также может быть результатом «алкогольного повреждения печени» У некоторых людей, которые часто развлекаются, при медицинском обследовании обнаруживается жировая печень, и их первая реакция — похлопать себя по животу и сказать: «Похоже, теперь нам придется есть полегче! На самом деле, самая большая проблема — это не еда, а питье. Когда люди употребляют алкоголь, он поступает в печень для расщепления, а продукты распада большого количества алкоголя могут быть токсичными для клеток печени. Раннее поражение печени может проявляться в виде алкогольной жировой печени, широко известной как «алкогольная печень». Как хроническое злоупотребление алкоголем, так и кратковременное пьянство могут быть вредны таким образом. Устойчивый вред от алкоголя может также привести к алкогольному гепатиту, циррозу, аномальной функции печени и значительно более высокому риску развития рака печени, чем в общей популяции. Для людей, которые много пьют и у которых развивается жировая болезнь печени, необходимо воздержание от алкоголя и медицинская помощь. 4. побочные эффекты лекарств и гепатит также могут привести к жировой печени. поскольку токсичность и повреждение клеток печени могут привести к жировой печени, могут ли другие факторы, повреждающие печень, также привести к жировой печени? Это вполне возможно. Относительно ясно, что некоторые препараты с побочными эффектами со стороны печени могут вызывать жировую печень при длительном приеме, например, распространенные гормональные препараты и антиаритмический препарат амиодарон. Поэтому, если вы вынуждены применять такие препараты в течение длительного времени, врач посоветует вам регулярно проверять функцию печени и корректировать схему приема препарата при наличии каких-либо отклонений. Кроме того, вирусный гепатит, особенно гепатит С, на ранних стадиях также может проявляться в виде жировой печени. Есть также люди, которые не толстые, не пьют, не принимают лекарств, не болеют гепатитом и едят очень мало и очень легко, но у них была обнаружена жировая печень. Это связано с тем, что печень не только синтезирует и расщепляет жир, но и выполняет резервную функцию. Когда печень «голодает», она думает, что организм находится в состоянии «голода», поэтому она начинает «мобилизовываться», накапливая большое количество жира и уменьшая расщепление и транспортировку жира, чтобы подготовиться к чрезвычайным ситуациям. Поэтому у людей, которые хронически недоедают, придерживаются диет для снижения веса и т.д., также может развиться жировая печень. Поэтому необходим научный и рациональный подход к снижению веса, и не следует пренебрегать сбалансированностью питания только потому, что вы худеете и отказываетесь от потребления необходимой энергии.