Если у вас болит спина и вы не можете стоять или сидеть, то вы находитесь в острой фазе заболевания поясницы и должны как можно больше избегать сидения и стояния, а лучше всего лежать строго горизонтально на жесткой кровати. В зависимости от конкретной причины поясничной боли может проводиться дальнейшее лечение. Например, при растяжении поясничных мышц могут назначаться препараты для улучшения кровообращения и застоя крови, а также противовоспалительное и обезболивающее лечение; при грыже поясничного диска, помимо строгой плоской кровати, необходимы обезвоживающие препараты, такие как 3D компьютерное вытяжение и маннитол для поясничного отдела позвоночника. Примерно через две недели строгого консервативного лечения боль в пояснице, вызванная грыжей поясничного диска, плавно ослабнет или даже исчезнет. Если это связано с другими этиологиями, то специфическое лечение будет назначено в соответствии с конкретной этиологией.