Нормальное возбуждение сердца возникает в синусовом узле и проходит по проводящей системе, последовательно достигая предсердий и желудочков в течение определенного времени, вызывая сокращение и диастолу сердца. Аритмии могут возникать при аномальном возбуждении синусового узла или если возбуждение возникает вне синусового узла, а проведение возбуждения замедлено, блокировано или проходит по аномальным каналам. Таким образом, аритмии — это отклонения в частоте и/или ритме сердечных сокращений, вызванные нарушениями в происхождении и/или проводимости сердечной деятельности. Аритмии являются важной группой сердечно-сосудистых заболеваний. Она может возникать самостоятельно или в сочетании с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Важно понимать, как она возникает и развивается, а также меры по ее профилактике и лечению, поскольку она может возникнуть внезапно и привести к внезапной смерти или продолжать вовлекать сердце и привести к недостаточности. Профилактика сердечных аритмий очень важна, и необходимо делать следующее: 1. Вести обычный образ жизни, жить нормальной жизнью, не переутомляться, не нервничать, часто засиживаться допоздна и т.д., обычно делать соответствующие физические упражнения, поддерживать нормальный вес. 2, поддерживать хорошее настроение, избегать эмоционального возбуждения, культивировать широкий круг интересов, находить свои собственные развлечения, часто регулировать свои эмоции, чтобы всегда поддерживать хорошее настроение. 3.Активно предупреждать и лечить основные заболевания, вызывающие аритмию, контролировать различные факторы риска заболевания, такие как гипертония, гиперлипидемия, диабет и т.д., контролировать и предупреждать ревматические заболевания, воздерживаться от курения и алкоголя, избегать простуды и бактериальных инфекций. 4. при обнаружении клинических симптомов аритмии следует проводить активное лечение под руководством медицинского персонала, чтобы не затягивать болезнь и не вызвать серьезных последствий и необратимых осложнений. Диетическое питание при аритмии: 1. Что полезно есть при аритмии (1) Для поддержания питания и липидного обмена сердечной мышцы в организм должны поступать продукты, богатые VitB, VitC, кальцием и фосфором. Вам следует есть больше свежих овощей и фруктов для обеспечения организма витаминами и неорганическими солями, а также для предотвращения сухости стула. (2) Ешьте больше овощей и фруктов, которые содержат больше клетчатки, например, бананы, сладкий картофель, сельдерей и т.д. 2, аритмию лучше не есть, какие продукты (1) ограничивают поступление калорий. Обычно от 25 до 35 калорий на килограмм массы тела в день, людям с ожирением питание может быть предоставлено в соответствии с нижним пределом. (2) Ограничьте поступление белка, обычно от 1 до 1,5 грамма на килограмм веса тела в день, при сердечной недостаточности и высоком кровяном давлении белок следует контролировать в пределах 1 грамма на килограмм веса тела в день. (3) Ограничьте продукты с высоким содержанием жира и холестерина, такие как субпродукты животных, животный жир, мышцы, яичный желток, икра крабов и рыбы. (4) Запретить вещества, стимулирующие работу сердца и кровеносных сосудов, такие как табак, алкоголь, крепкий чай, кофе и острые приправы. Будьте осторожны с продуктами, вызывающими метеоризм, такими как сырая редька, сырой огурец, капуста, лук-порей и репчатый лук, чтобы избежать расстройства желудочно-кишечного тракта, которое может повлиять на сердечную деятельность. (5) Ограничьте потребление соли и воды. Это особенно важно для пациентов с отеками, которые следует строго контролировать. Для людей с отеками и сердечной недостаточностью не следует добавлять в рацион соль и соевый соус.