Аденомиоз — очень распространенное гинекологическое заболевание, которое часто поражает женщин детородного возраста, с распространенностью 7-23%. Основным симптомом аденомиоза является менструальная боль, которая влияет на женщин физически и психически. Поэтому пациентки с аденомиозом также должны уделять особое внимание своему ежедневному рациону. Некоторые мои пациенты задают мне следующий вопрос: «Директор, у меня аденомиоз, есть ли что-то, чего я должна избегать в своем ежедневном рационе?». Сегодня я кратко расскажу вам о том, на что пациенткам с аденомиозом следует обратить внимание в своем рационе. Во-первых, больные аденомиозом не должны употреблять горячую, свертывающую и гормоносодержащую пищу. В клинической практике мы обнаружили, что пациентки с аденомиозом имеют высокий уровень эстрогена в организме, и что аденомиоз, включая фиброиды, в медицине известен как «эстроген-зависимое заболевание». Поэтому рекомендуется отказаться от диеты, богатой эстрогенными продуктами. Также не рекомендуется принимать оздоровительные добавки, так как их ингредиенты неизвестны и могут оказать влияние на гормоны организма, что приведет к повышению уровня гормонов в организме, что в данном случае может привести к обострению аденомиоза, добавив оскорбление к оскорблению. Кроме того, пациенткам с аденомиозом не следует употреблять больше кислой пищи, так как кислая пища может привести к появлению вязкой крови, что не способствует выделению менструальной крови и может усугубить симптомы менструальной боли у пациенток с аденомиозом. Поэтому этот вид пищи также не рекомендуется. Острая пища также не рекомендуется. Многие люди любят есть чили, даже во время каждого приема пищи, но если вы пациентка с аденомиозом, важно держать рот на замке, потому что острая пища, благодаря своим сильным стимулирующим свойствам, может вызвать застой в области таза, тем самым усиливая менструальные боли и ухудшая состояние пациенток с аденомиозом. Страдающим аденомиозом также не рекомендуется употреблять алкоголь, если это вообще возможно. Конечно, женщины, которые действительно хотят выпить, могут выпить небольшое количество красного или фруктового вина. Однако не следует пить слишком много. Вы также можете придерживаться продуктов с низким содержанием жира, таких как курица, яйца, травяной карп, белая рыба и т.д. К аденомиозу, как к заболеванию, которое может нанести большой вред женщине, необходимо относиться серьезно. Помимо ежедневной заботы о своем питании, важно также следить за изменениями в своем состоянии. Если симптомы не очевидны сейчас, наблюдайте в основном и пересматривайте регулярно. Если симптомы очевидны, важно лечить симптомы и не откладывать лечение, поскольку аденомиоз — прогрессирующее заболевание, и чем больше вы его откладываете, тем хуже становится состояние и тем больше вы страдаете.