Жирная печень является распространенным клиническим заболеванием в наши дни, и люди среднего возраста составляют большую группу страдающих. Существует множество причин возникновения жировой печени, таких как нарушение питания (избыток или недостаток), употребление большого количества алкоголя, наркотическая интоксикация, беременность и многие хронические заболевания. Примерно у половины пациентов с жировой печенью нет явных симптомов. Общие проявления включают тупой и болезненный дискомфорт в области печени, потерю аппетита, тошноту, вздутие живота и потерю веса. Жировая печень может привести к циррозу. Согласно статистике, почти у 60% людей, длительно употребляющих алкоголь, развивается жировая печень, а у 20%-30% — цирроз. При неалкогольной жировой болезни печени вероятность развития фиброза печени составляет 25%, в то время как вероятность развития цирроза печени ниже, всего от 1,5% до 8%, и процесс развития относительно медленный и нелегко обнаруживается. В настоящее время предпочтительным методом диагностики является ультразвуковое исследование, и людям старше среднего возраста рекомендуется регулярно проходить ультразвуковое обследование. Для пациентов, у которых уже есть жировая печень, ее можно обратить вспять при своевременном лечении. Что касается жировой печени, это не то, к чему стоит относиться легкомысленно или беспокоиться, следует сказать, что жировая печень — это состояние, которое легко поддается лечению и восстановлению, главное — разумное лечение. Рекомендуется проводить следующие аспекты профилактики и лечения: Во-первых, необходимо лечить основную причину. Те, кто употребляет алкоголь, должны полностью воздерживаться от него. Пациенты с диабетом должны активно контролировать уровень сахара в крови и правильно применять глюкозопонижающие препараты или инсулин под руководством врача. Если липиды в крови пациента слишком высокие, то количество жиров в пище должно быть строго ограничено, а применение липидопонижающих препаратов должно быть правильно рассмотрено под руководством врача. Во-вторых, контролировать питание: рацион должен быть хорошо структурирован, с хорошим сочетанием мяса и овощей. Если пациент недоедает, следует увеличить питание и повысить калорийность. Овес, кукуруза, ламинария, фиолетовая капуста, чеснок, яблоки, молоко, лук, сахарный тростник, морковь, боярышник, грибы и зимняя дыня обладают липидопонижающим действием. Сократите потребление субпродуктов животных, жирного мяса и других продуктов с высоким содержанием жира. Приготовление на пару, тушение, варка и приготовление на пару являются наиболее подходящими способами, в то время как жарка, жарка во фритюре и жарка с перемешиванием должны использоваться экономно. Третий вид спорта: физические упражнения позволяют сжигать физическую энергию и способствуют жировому обмену, что является наиболее эффективным способом похудения и контроля веса, а также полезно для лечения жировой болезни печени. Однако стоит отметить, что резко сбросить вес нелегко. Если вы теряете более 5 кг за 1 месяц, то скорость явно слишком велика, что ускорит попадание жировой ткани в печень, но усугубит жировую болезнь печени. В-четвертых, рациональное медикаментозное лечение: не существует особо удовлетворительных клинических препаратов, которые вмешиваются в метаболизм липопротеинов, и при легких формах жировой печени медикаменты, как правило, не используются, в то время как липидоснижающие и липидоудаляющие препараты могут применяться избирательно при средних и тяжелых формах. Однако существует мнение, что лекарства от жировой печени не только не помогут решить проблему накопления гепатоцитов, но, наоборот, некоторые препараты еще и навредят печени. Обычно используются такие растительные препараты, как He Shou Wu, Ze Xie, Dan Shen, боярышник и Chai Hu, которые обладают липидоснижающим эффектом. Для тех, у кого высокий уровень холестерина, предлагаются статины. Витамины Е и В, способны защитить клетки печени и предотвратить накопление жира. Китайская травяная медицина размером Chai Hu, Choling, Blood Lipid Kang, Lipitor оказывает определенное действие на снижение уровня липидов в крови и лечение жирной печени, а также является менее токсичной. Несколько продуктов для профилактики жировой болезни печени 1, овес очень богат линолевой кислотой и богат сапонинами, может снизить уровень холевой кислоты, триглицеридов в сыворотке крови. 2, кукуруза, богатая кальцием, селеном, лецитином, витамином Е и т.д., обладает эффектом снижения уровня холестерина в сыворотке крови. 3. Ламинария богата таурином, который может снижать содержание холестерина в крови и желчи, препятствовать его всасыванию и способствовать его выведению. 4. Чеснок может снизить уровень холестерина в крови, остановить образование тромбов и помочь увеличить содержание HDL. 5. Молоко содержит сывороточную кислоту, которая может уменьшить всасывание холестерина в организме. 6, лук может снизить уровень липидов в крови человека, предотвратить атеросклероз; может активировать активные компоненты фибрина, обладает эффектом предотвращения образования тромбов в кровеносных сосудах. 7, сладкий картофель содержит больше целлюлозы, может поглощать больше воды в желудочно-кишечном тракте, слабительный эффект, и может быть поглощен в кишечнике жира, токсины из организма, играют роль в снижении жира. Кроме того, яблоки, морковь, арахис, семена подсолнечника, инжир и т.д. также могут играть роль в уменьшении жира, пациенты с жирной печенью могут часто выбирать их в пищу.