Исследования подтвердили, что правильная вокализация способствует сохранению напряженности лицевых мышц. Знаете ли вы? Три мышцы, связанные с декретными линиями, распределены в области щек и рта вокруг верхней губы кулачная мышца, скуловая мышца, упражнение по частям позволяет достичь наилучших результатов. Конкретный метод упражнения заключается в следующем: 1. Упражнение скуловой мышцы указательным пальцем обеих рук нажать на самую высокую точку скулы, прочитать букву «О» звук, вы можете упражнение скуловой мышцы; то же самое действие изменилось на «вау» звук, лицо, как большая улыбка, когда развернуты, может явно чувствовать лицо подтяжки. То же движение на звук «вау», лицо как большая улыбка расправляется, можно почувствовать на лице явную упругость. Выполните оба действия по 20 раз каждое. Надавите средним пальцем на середину лица и произнесите звук «О». Держа руки в том же положении, произнесите звук «И», максимально открыв рот в стороны, но не слишком сильно прижимая подбородок. По два подхода сделать по 10 раз. 2, упражнять кулачную мышцу верхней губы в середине лица, чтобы нижняя растягивалась, представить, что верхней губой обхватываем верхний ряд зубов, чувствуя, как рот посылает букву «О», каждый раз в течение 10 секунд, повторить пять раз. Указательным пальцем одной руки удерживать середину лица, указательным пальцем другой руки и средним пальцем удерживать нос рядом с нижней частью двух линий указа, ртом посылать звук «О», каждый раз в течение 10 секунд, повторить пять раз. 3, упражнение для мышц улыбки, посылаем букву «Е», уголки рта в обе стороны открываем вверх, на этот раз верхней губой обхватываем верхний ряд зубов, продолжаем делать выражение «улыбка», уголки рта в обе стороны растягиваем, мышца улыбки может быть упражнена. Сохраняя движение буквы «Е», выдвинуть подбородок вперед и слегка приподнять его снизу вверх, что позволит улучшить линии от угла рта к подбородку.