Что нужно есть, чтобы избавиться от темных кругов

Темные круги под глазами чаще всего вызваны потерей эссенции почек, слабостью ци селезенки (spleen qi weakness), переутомлением и т.д. Пациенты могут регулировать режим труда и отдыха, диетотерапию, принимать препараты традиционной китайской медицины для регулирования использования лекарственных средств под руководством врача, и не должны использовать лекарства самостоятельно.
1. Потеря эссенции почек: необходимо руководствоваться клиническими симптомами пациента, например, при дефиците ци в почках можно принимать таблетки Юлин для тонизации ци в почках; при дефиците инь в почках можно принимать таблетки Ди Хуан с шестью ароматами, таблетки Цзуо Гуй для тонизации инь в почках; при дефиците ян в почках можно принимать таблетки Цзинь Гуй для ци в почках, таблетки Ангелика правая для тонизации ян в почках; при дефиците инь и ян в почках можно принимать Шикван Дачуань Тан для тонизации инь и ян в почках.
2. слабость ци селезенки: у пациентов могут наблюдаться такие симптомы, как потеря аппетита, низкое потребление пищи и вздутие живота, рыхлый и неоформленный стул, усталость конечностей, одышка и лень (отсутствие сил, нежелание говорить), одышка и слабость, желтоватый цвет кожи (желтизна и отсутствие блеска) и т.д.
Как правило, для лечения используются тоники, оказывающие благотворное влияние на ци и укрепляющие селезенку (регулирующие ци селезенки и желудка), такие как тонизирующая середина и благотворное влияние на ци, пилюля Сянша Люцзюньцзы, пилюля Женьшень Линь Байцзю, пилюля Гуй Селезенка и т.д.
3. чрезмерные нагрузки: пациентам рекомендуется скорректировать режим труда и отдыха, избегать переутомления, поздно ложиться спать, бросить курить, отказаться от алкоголя, не заниматься сексом слишком часто, а также выполнять соответствующие физические упражнения для повышения физической подготовки. Пациентам, страдающим простудными заболеваниями, можно употреблять больше продуктов, способствующих работе почек и селезенки, таких как козья талия, батат, черный кунжут, черные бобы, черный гриб, китайская волчья ягода и т.д.
При появлении темных кругов под глазами лечение должно проводиться под руководством врача, чтобы не пропустить это состояние.