Женские гениталии — это таинственные «врата» к женщине, символ женской святости и последняя линия обороны для женщин. Эта чувствительная часть тела наиболее уязвима, и женщины должны знать, как обращаться с собой и заботиться о своем «тайном саде». Лобковая зона очень сложная и чувствительная, и некоторые неправильные концепции ухода могут заставить ее страдать. Вульва защищена от внешнего вторжения закрытием больших и малых половых губ и является домом для многих лактобактерий, которые поддерживают здоровую среду влагалища. Это может привести к развитию вагинита. Как женщины могут ухаживать за своим влагалищем? Каждый раз ополаскивайте вульву, а не влагалище, прохладной или теплой водой, желательно под проточной водой. Порядок мытья — спереди назад, т.е. сначала большие и малые половые губы, затем влагалищное отверстие и затем анус. Для женщин, которые привыкли принимать ванну каждый день, достаточно мыть вульву вместе с ванной, а не отдельно. Если вы слишком устали или ваша сопротивляемость слаба, то легко заразиться микобактериями. Старайтесь как можно дольше не сидеть, чтобы уменьшить вероятность влажности и жары. Кроме того, носите больше хлопчатобумажного белья, регулярно меняйте белье, желательно не сушить белье в тени после стирки, носите менее тесные брюки, менее обтягивающие или плотно прилегающие брюки, например, джинсы; измените привычку использовать гигиенические прокладки каждый день, чтобы ваши интимные части тела оставались сухими и дышащими. Чтобы уменьшить раздражение, избегайте использования туалетных салфеток или туалетной бумаги с добавлением ароматизаторов.