Пациентки с легкой формой выпадения матки могут восстановиться следующими методами: во-первых, сидячая физиотерапия на тазовое дно, которая может проводиться с помощью различных физиотерапевтических аппаратов в зависимости от состояния пациентки. Физиотерапия тазового дна способствует восстановлению мышц тазового дна и, следовательно, облегчает восстановление пролапса матки. Во-вторых, функциональные упражнения — наиболее широко используемые в клинической практике, а именно функциональные упражнения Кегеля. Он включает в себя задержку дыхания, сокращение анальных и вагинальных мышц более чем на 3 секунды, а затем выдох, многократно в течение примерно 15 минут каждый раз. Однако для достижения результатов необходимы длительные упражнения, и обычно требуется 3 месяца или более 6 месяцев, прежде чем наступит значительное улучшение. В-третьих, пациенты могут принимать пероральные китайские лекарства, такие как тонизирующие китайские лекарства и таблетки Ци, а также лечиться иглоукалыванием, моксибустионом и другими соответствующими методами китайской медицины.