Фибрилляция предсердий — одна из самых распространенных сердечных аритмий у взрослых, в основном у пациентов с органическими заболеваниями сердца, поэтому важно выявить причину и своевременно вылечить ее в больнице. Если возможно, фибрилляция предсердий должна быть восстановлена до синусового ритма после устранения причины. Два метода восстановления — это фармакологическое восстановление и восстановление синхронным постоянным током. Фибрилляция предсердий. Жизненные рекомендации при мерцательной аритмии 1. Диета: Не употребляйте продукты с высоким содержанием жира и холестерина, такие как субпродукты животных, животный жир, жирное мясо, яичный желток, крабы и икра рыб. Воздержитесь от употребления веществ, стимулирующих работу сердца и кровеносных сосудов, таких как табак, алкоголь, крепкий чай, кофе и острые приправы. Чрезмерный голод и сытость могут увеличить нагрузку на сердце и усугубить имеющиеся аритмии. Употребляйте меньше соли, особенно для пациентов с отеками. Употребляйте продукты, богатые витаминами VitB, VitC, а также кальцием и фосфором для поддержания питательных веществ и липидного обмена сердечной мышцы. Следует употреблять больше свежих овощей и фруктов для обеспечения организма витаминами и неорганическими солями, а также для предотвращения сухости стула (напряжение при удалении стула может увеличить вероятность смещения тромба). 2, эмоции: открытость, расслабленность, спокойствие и стабильность, чрезмерное напряжение с особой вероятностью может спровоцировать аритмию. Не рекомендуется поздно ложиться спать, не перевозбуждаться перед сном и замедлить темп жизни. 3, фитнес: вы можете выполнять некоторые расслабляющие и приятные занятия для всего тела, которые не увеличивают нагрузку на сердце, например, бальные танцы, упражнения на радио, тайцзицюань, разведение рыбы, посадка цветов, ходьба, оздоровительные упражнения, практика цигун и т.д. Корректируйте свой образ жизни в соответствии с сезонами и изменениями климата и предотвращайте простудные заболевания, чтобы не усугублять свое состояние. Пациенты с тромбами должны уделять внимание предотвращению резкого и сильного кашля, чтобы уменьшить вероятность смещения тромбов. 4. Самоконтроль: часто считайте пульс и частоту сердечных сокращений, чтобы отслеживать изменения состояния. Стандартом для контроля частоты желудочковых сокращений при фибрилляции предсердий является 60-80 ударов/мин в состоянии покоя и 90-115 ударов/мин во время физической нагрузки. Для уточнения аритмий регулярно проводятся электрокардиограммы. Пациенты с фибрилляцией предсердий часто имеют ауру (продромальные симптомы), такие как учащенное сердцебиение и увеличение количества «пропущенных импульсов» при прощупывании пульса, поэтому важно обратиться за медицинской помощью, чтобы предотвратить это.