Терапия МакКензи — это вид физических упражнений, которые следуют физиологии движения при самостоятельных занятиях или с помощью специалиста.
Терапия МакКензи в основном используется для устранения более распространенных дисфункций или хронических патологий шеи, нижней части спины, плеч и коленей, но может быть неэффективной при более серьезных патологиях суставов и мышц.
Терапия McKenzie противопоказана людям, перенесшим серьезные повреждения центральной нервной системы, с недостаточно зажившими ранами от переломов, инфекционными остеоартропатиями, тяжелыми сердечно-сосудистыми заболеваниями и выраженным остеопорозом. Кроме того, пациент должен проходить подготовку в зависимости от места и вида травмы.
Пациентам, желающим пройти курс терапии МакКензи, рекомендуется проконсультироваться с врачом-специалистом и выбрать функциональные упражнения, соответствующие их потребностям, ведь если метод не подходит, есть вероятность усугубить состояние.