Существует много видов фруктов, которые могут есть дети в возрасте 1 года, и черника в том числе. Черника богата питательными веществами, имеет хорошие питательные и полезные свойства и может укрепить иммунную систему вашего ребенка, так что это очень хороший фрукт. Однако ягоды черники маленькие, и их следует есть медленно и не слишком быстро. Не ешьте во время игры или с игрушками, а если ребенок кашляет, постарайтесь тоже не есть. Это связано с тем, что черникой легко подавиться. Взрослые должны всегда следить за ребенком во время еды. Хотя черника полезна, ее не следует есть в избытке, так как при избытке она может вызвать диарею и несварение желудка. Поэтому годовалые дети могут есть чернику, но это должно быть безопасно и в меру.