Основными веществами, подходящими для детского питания цинком, являются продукты животного происхождения, такие как мясо животных, и продукты растительного происхождения, такие как фрукты и овощи, все из которых богаты цинком. Цинк является одним из важнейших микроэлементов для человеческого организма и может способствовать неврологическому развитию и участвовать в росте и метаболизме человека после приема. 1. Продукты животного происхождения: К ним относятся мясо животных, такое как говядина, курица и баранина, и печень животных, такая как свиная печень. Кроме того, морепродукты, такие как рыба, креветки, крабы, устрицы и цветочные ноготки, богаты цинком. 2. Растительная пища: включая фрукты и овощи, такие фрукты, как яблоки, финики, бананы, клубника и апельсины, отличаются высоким содержанием цинка. Овощи в основном включают фиолетовую капусту, морковь, картофель, баклажаны и т.д., которые богаты цинком. 3. Другие добавки цинка: включая раствор глюконата цинка и раствор сульфата цинка, которые обычно используются для пополнения запасов цинка, но вышеуказанные растворы должны использоваться под руководством врача и не должны приниматься вслепую.