Чтобы избавиться от сырости, можно есть кашу из пории, кашу из семян коикса, кашу из зимней дыни, кашу из зеленых бобов для регулирования.
1. Каша из пории: 15 г пории, 50 г круглозерного риса. Пория измельчается в мелкий порошок, с круглозернистым рисом и кашей. Подается горячей, 1 ~ 2 раза в день. Каша обладает определенным диурезом и просачиванием сырости (способствует действию воды, чтобы разогнать сырость), воздействием на селезенку и желудок.
2. Каша из слез Иова: 60 г слез Иова, 60 г круглозерного риса, соль 5 г, глутамат натрия 2 г, кунжутное масло 3 г. Состав. Слезы Иова промывают и измельчают, шлифуют круглозернистый рис, складывают в кастрюлю, добавляют необходимое количество воды и варят до состояния каши. Соль, кунжутное масло, мононатрий глутамат добавляют после приготовления каши. Еда теплая, подается 2 раза в день. Каша обладает определенным просачивающимся сыростью, селезенкой и желудком действием.
3. Каша из зимней дыни: зимняя дыня (с кожурой) 100 г, круглозернистый рис 100 г, нежный имбирь, зеленый лук, соль, глутамат натрия, кунжутное масло. Полированный круглозернистый рис положить в кастрюлю, добавить нужное количество воды и варить до полуготовности, добавить мясо зимней дыни и кожицу зимней дыни и нужное количество воды, после приготовления перейти к кожице зимней дыни, добавить вышеуказанные приправы. Каша обладает определенным мочегонным, очищающим тепло и детоксикационным действием.
4. каша из зеленых бобов: 5 г травы, зеленые бобы 50 г, пшеница 50 г, немного сахара по составу. Траву промыть, добавить нужное количество воды, отварить в течение 15 минут, отстоять и оставить сок. Добавляют пшеницу, зеленые мелкие бобы, сахар, доливают воду, на боевом огне доводят до кипения, а затем варят в кашу на огне.
Каша обладает эффектом очищения от жара и сырости, мочегонным и потогонным действием (для улучшения проблемы подтекания мочи, непрохождения небольшого количества мочи).
Терапевтический эффект пищи ограничен и не может заменить медикаментозное лечение. При проявлении сильной сырости необходимо своевременно обратиться в больницу.