Можно ли беременной женщине на 7-м месяце спать на спине

Беременные женщины на 7-м месяце беременности должны стараться избегать сна на спине, им рекомендуется спать на левом боку.
Седьмой месяц беременности относится к поздней стадии беременности, матка увеличивается в размерах, а околоплодных вод становится больше. Если беременная женщина спит на спине, нижняя полая вена и венозный возврат таза будут подвержены влиянию гравитации, и из-за недостаточного возврата крови к сердцу возникнет синдром гипотонии в положении лежа, который легко вызовет у беременной головокружение, тошноту и рвоту, стеснение в груди, бледность, учащенное сердцебиение, падение артериального давления и другие симптомы.
Помимо дискомфорта беременной женщины, у плода также будет нарушен сердечный ритм и движения, и даже может возникнуть острый внутриутробный дистресс и ранний разрыв плаценты, что негативно скажется на росте и развитии плода. Поэтому беременным женщинам на 7-м месяце беременности следует избегать сна на спине и стараться спать на левом боку.
Беременным женщинам рекомендуется своевременно посещать акушерские осмотры и внимательно следить за ростом и развитием плода. На поздних сроках беременности следует уделять внимание отдыху и научиться самостоятельно следить за движением плода.