Что делать, если у вас плохое кровообращение

Плохое кровообращение — это, как правило, состояние, при котором наблюдается нарушение кровообращения в конечных областях конечностей с появлением синяков, а затем побелением и потемнением конечностей. Конечности становятся холодными, и возникают такие явления, как варикозное расширение вен и даже синяковый дерматит. Первое, что необходимо сделать, это избегать длительного стояния, а если вы долго стоите, старайтесь носить эластичные чулки. Кроме того, следует принимать пероральные препараты для улучшения кровообращения, такие как экстракт семян конского каштана и таблетки Мизрахи. Массаж конечностей и принятие ванны.