Против усталости освежающий можно пить женьшень, хризантема и мята чай, каждый соответствующее количество горячей воды с крышкой можно заваривать в течение 10 до 15 минут.
Женьшень может эффективно снять усталость; хризантема пахнет ароматный с огнем, очистить печень и осветлить роль мяты имеет для удаления ветра тепла, очистить голову эффективности усталость может быть рассеяна, так что человек чувствует себя освеженным; чай вкус горький, сладкий, прохладный; в сердце, легкие, меридиан желудка; имеет жажду, очищение тепла и детоксикации, устранение сырости и мочегонные средства, устранение диареи, освежающие и освежающие эффективность сердца.
Все три компонента вместе оказывают освежающее и противоусталостное действие, однако людям с высоким кровяным давлением не стоит употреблять женьшень, а в повседневной жизни следует уделять внимание отдыху, не переутомляться. Кроме того, перед приемом чайного напитка китайской медицины рекомендуется проконсультироваться с врачом, не стоит принимать его вслепую.