Употребление алкоголя не рекомендуется во время подготовки к беременности, так как это может вызвать дисфункцию овуляции, повлиять на качество яйцеклеток и даже привести к уродствам плода и задержке умственного развития. Алкоголь может вызвать эндокринные нарушения в организме, что может привести к нарушению овуляции, а также повлиять на качество яйцеклеток, что в тяжелых случаях может привести к порокам развития и выкидышу после беременности. В то же время период подготовки может включать раннюю беременность, и если употребление алкоголя происходит на ранних сроках беременности, это может вызвать фетальный алкогольный синдром, приводящий к порокам развития плода или умственной отсталости. Поэтому употреблять алкоголь во время подготовки к беременности не рекомендуется. Кроме того, во время подготовки к беременности рекомендуется избегать курения, контакта с ядами, лекарствами и другими веществами, а также воздействия токсичной окружающей среды.