Что можно есть, чтобы поправиться, если нет месячных в 49 лет?

Если вам 49 лет и у вас нет месячных, можно исключить беременность и другие причины, а затем считать, что это нормальная менопауза. Если есть какой-то дискомфорт, он должен относиться к симптомам до и после менопаузы, и его можно лечить с помощью традиционной китайской медицины. До и после менопаузы, наряду с нарушениями менструального цикла, могут наблюдаться такие симптомы, как «пять сердечных жаров» (жар в сердцах рук и ног, ощущение жара в сердце и груди), пароксизмы пекущего жара и потливости, сердцебиение (учащенное сердцебиение, часто сопровождающееся паническими атаками), бессонница и т. д. Такие симптомы свидетельствуют о пре- и постменопаузе, а их общими причинами являются дефицит почечного инь и почечного ян. 1. Дефицит почечного инь можно лечить с помощью Лю Вэй Ди Хуан Вань (六味地黄丸), который обладает эффектом питания инь и тонизирования почек, и может использоваться для лечения головокружения и шума в ушах, боли в пояснице и коленях, ночной потливости (потливость аномальная после засыпания, но потливость прекращается после пробуждения), вызванной дефицитом почечного инь. Побочные реакции и противопоказания этого препарата не выяснены. Следует отметить, что во время приема этого препарата не следует принимать лекарства от простуды и гриппа. 2. Дефицит почки-ян можно лечить таблетками «Правая ангелика», которые согревают почку-ян (согревают и восполняют ян почек), наполняют эссенцией и останавливают эякуляцию (наполняют твердой эссенцией и предотвращают сперматорею и ускользание спермы). Применяется при болезненности и холодности поясницы и коленей, недостатке умственной энергии, робости, холодности и боязни холода, рыхлом стуле, частом и прозрачном мочеиспускании из-за недостатка почечного ян (недостаток ян-ци почек). Побочные эффекты и противопоказания этого препарата не известны. Если вам 49 лет и у вас долгое время отсутствуют менструации, как можно скорее обратитесь в больницу и сотрудничайте с врачом для обследования и выяснения конкретной причины заболевания, чтобы получить соответствующее лечение. Не принимайте лекарство самостоятельно.