I. Что такое депрессия? Депрессия — это расстройство мозга, которое вызывает у человека подавленное состояние, но эта депрессия отличается от обычной грусти (см. рис. 1). Депрессия может затруднить работу, учебу или повседневную жизнь. Проблемы в мозге могут вызвать эмоциональные расстройства Рисунок 1 Эмоциональные расстройства, такие как депрессия и биполярное расстройство, вызваны дисбалансом нейротрансмиттеров в мозге. Лечение этого расстройства также осуществляется путем регулирования нейротрансмиттеров мозга. II. Как распознать, есть ли у меня депрессия? Человек с депрессией чувствует себя подавленным большую часть времени в течение более 2 недель. Также может присутствовать хотя бы один из следующих симптомов: потеря интереса к вещам, которые вам раньше нравилось делать, ощущение грусти, депрессии, безнадежности или угрюмости почти весь день. Если вы считаете, что у вас может быть депрессия, проконсультируйтесь с врачом или медсестрой. Только специалист в области психического здоровья может определить, есть ли у вас депрессия. Если у вас возникают мысли о самоповреждении или самоубийстве, немедленно обратитесь за помощью! Если вы чувствуете, что можете причинить вред себе или другим, обратитесь за помощью любым из следующих способов: Позвоните своему врачу или медсестре и скажите им, что ситуация не терпит отлагательств Вызовите скорую помощь (120) Немедленно обратитесь за помощью в отделение неотложной помощи местной больницы Позвоните на Национальную линию по предотвращению самоубийств 4. Как следует лечить депрессию? Лечение депрессии заключается в следующем: прием лекарств для облегчения симптомов депрессии обращение за помощью к консультанту (в том числе: психиатру, психологу, медсестре или социальному работнику) Сочетание этих двух подходов может улучшить состояние при депрессии легкой и средней степени тяжести с помощью лекарств или консультаций. Пациентам с тяжелой депрессией обычно требуется медикаментозное лечение для улучшения состояния и консультирование. Пациентам с очень тяжелой депрессией может потребоваться «шоковая терапия» для облегчения состояния. Врачи называют это лечение ЭСТ (электросудорожная терапия). Во время этого лечения врач безопасным способом применяет электрическую стимуляцию мозга пациента, чтобы облегчить симптомы. V. Сколько времени потребуется для улучшения моего состояния? Оба эти метода лечения требуют определенного времени для достижения эффекта. Состояние многих пациентов улучшается в течение 2 недель после начала приема препарата, но для полного эффекта может потребоваться 4-8 недель. У многих пациентов состояние улучшится уже через несколько недель консультирования, но пройдет 8-10 недель, прежде чем они получат максимальную пользу от консультирования. Вы должны сообщить своему врачу или медсестре, если первоначальное лечение не помогает, но не сдавайтесь. Некоторым пациентам придется попробовать другие методы лечения или их комбинацию, прежде чем они смогут найти подходящий для них план лечения. Ваш врач, медсестра или консультант вместе с вами подберут подходящий для вас вариант лечения. Они также помогут вам подобрать оптимальный вариант лечения или научат вас справляться с любыми проблемами, с которыми вы можете столкнуться, ожидая, пока ваше лечение начнет действовать. 6. Как я могу определить, какое лечение мне следует пройти? Вы и ваш врач или медсестра будете работать вместе, чтобы выбрать план лечения для вас. Лекарства действуют немного быстрее, чем консультации, но у них есть побочные эффекты. Кроме того, некоторым пациентам не нравится сама идея приема лекарств. С другой стороны, консультирование требует, чтобы вы говорили о своих чувствах в присутствии незнакомого человека, что может быть трудно для некоторых людей. Является ли подростковая депрессия тем же самым, что и депрессия взрослых? Нет. Это не одно и то же. Симптомы депрессии у подростков отличаются от симптомов депрессии у взрослых. Некоторые подростки чувствуют себя угрюмыми или расстроенными большую часть времени, поэтому им трудно выразить, когда они действительно подавлены. Подростки с депрессией часто выглядят раздражительными, они легко «раздражаются» или «раздражаются», и даже могут ударить кого-нибудь. Кроме того, врачи и медсестры часто рекомендуют подросткам с депрессией в качестве первого варианта лечения консультацию, а не медикаменты. Это связано с тем, что антидепрессанты могут оказывать негативное влияние на некоторых подростков. Несмотря на это, часть подростков с депрессией нуждается в медикаментозном лечении. Большинство экспертов сходятся во мнении, что прием антидепрессантов безопасен и должен быть методом выбора для пациентов подросткового возраста, которым действительно необходимо лечение антидепрессантами. VIII. Что мне делать, если я планирую забеременеть во время приема антидепрессантов? Некоторые антидепрессанты могут влиять на плод. Но нелеченная депрессия во время беременности также может вызвать проблемы. Если вы планируете беременность, сообщите об этом своему врачу, но не прекращайте прием препарата. Вместе с врачом вы можете разработать наиболее безопасный план ведения беременности и родов.